Over hooggevoeligheid en overgevoeligheid

Geschreven door auteur Geen Reacties
Gepubliceerd: november 27th, 2011
Hallo Gordon,
Ik heb de behoefte om een stuk te delen over hooggevoeligheid en overgevoeligheid. Door eigen ervaring weet ik dat daar een verschil in zit maar ook veel dingen die gelijk zijn. Omdat het vaak wordt verward/gecombineerd lijkt het mij ook nuttig.

Het belangrijkste verschil tussen hoogevoeligheid en overgevoeligheid is dat je hoogevoeligheid makkelijker met je lichaam kunt verwerken. Daarvoor is het wel nodig dat je goed geaard in jou lichaam bent en blijft/weer terugkomt. Ik denk dat dat het enige, belangrijkste is om met hooggevoeligheid om te gaan. De rest (verwerking van alle prikkels) gaat dan vanzelf.
Hooggevoeligheid is iets waar je mee word geboren. Overgevoeligheid komt door een trauma. Een trauma is een ervaring waarop jou lichaam niet goed heeft kunnen
reageren. Je hebt in jou lichaam een mechanisme waardoor je kan vluchten of vechten bij iets wat je niet fijn vind. Als dat niet kan heeft jou lichaam een ander mechanisme en dat heet bevriezen.
De ervaring zet zich als het ware vast in jou lichaam. Het zenuwstelsel raakt overweldigd-uit balans. Voorbeelden zijn; ongelukken, incest/verkrachting, verwaarlozing in de jeugd, natuurrampen en zelfs operaties. Ik denk dat je als hoogegevoelig persoon meer last ervaart van een trauma en dat er daardoor veel verwarring is ontstaan tussen overgevoeligheid en hooggevoeligheid. Iemand die nu hoogevoelig word genoemt was vroeger een overgevoelig
persoon. Gelukkig dat steeds meer mensen er bewust van worden dat het ‘alleen maar’ een soort mens is. Overgevoeligheid kan wel ontstaan bij mensen met hooggevoeligheid maar hoogevoeligheid ontstaan niet bij mensen die overgevoelig zijn.
Groetjes Annemarieke
Heb je affiniteit met de nieuwe tijd en nieuwetijdskinderen/mensen? Ik ben altijd op zoek naar (beginnende) bloggers die deze website willen versterken door af en toe een blog te schrijven over dat wat je bezig houdt. Nieuwetijdskind.com (meer dan 28.000 lezers per maand) geeft je een podium .Spreekt dit je aan? Klik dan hier. Ik ben ook nog steeds op zoek naar mensen die artikelen willen vertalen van het Engels of Duits naar het Nederlands

Blogs die goed aansluiten op dit artikel:
Trefwoorden: gevoel, hooggevoeligheid, HSP, kracht, overgevoeligheid