8 tips om uit de put te komen met de Wet van Aantrekking

‘Iedere keer dat je iets prijst, waardeert, of je goed voelt over iets, zeg je tegen het Universum: “Meer hiervan, alsjeblieft. Meer hiervan.” En als je zou toestaan dat het leven makkelijk gaat, zou al het goede zo naar je toestromen.’ – Vrij naar Abraham-Hicks –

Je kent het waarschijnlijk wel: je komt uit bed, stoot je teen of gooit je koffie om, vergeet je sleutels, mist je trein, en terwijl een klein donderwolkje boven je hoofd gestaag groeit, kom je steeds meer bewijzen tegen van het feit dat de wereld een rotplek is en dit een baaldag gaat worden. Je medereizigers gedragen zich onbeschoft of kijken net zo chagrijnig als jij, en alles zit tegen.

Kortom, je zit energetisch op een lage frequentie en de wereld blijft bewijzen opstapelen van je negatieve visie. Immers, de Wet van Aantrekking werkt altijd, ook als je een rotbui hebt en zal er altijd voor zorgen dat de wereld terug spiegelt wat je gelooft.

Hoe kun je het roer omgooien als je op een lage frequentie zit?

Hieronder lees je 8 tips hoe je met behulp van de Wet van Aantrekking uit de put kunt komen!

1. Neem het niet persoonlijk.

Geloof het of niet, de wereld en het universum willen je niet pesten. Integendeel. Via de Wet van Aantrekking spiegelen ze alleen maar terug hoe je zelf in je energie zit, wat je gelooft en waar je je aandacht aan schenkt. Wanneer je het persoonlijk opvat en boos wordt, als je gaat lopen rechtvaardigen wat er mis is of je gaat verzetten tegen wat je niet wilt, ga je alleen maar meer van hetzelfde creëren!

2. STOP met wat je aan het doen bent en reflecteer.

Wanneer ben je in deze negatieve spiraal beland? Heeft iets je getriggerd? Zie de trigger als een aanwijzing voor iets wat je nog kunt helen in jezelf. Laat je gehechtheid aan je negatieve gevoel (boosheid, angst) over datgene wat je getriggerd heeft los en schenk je aandacht aan wat je wel wilt zien, voelen of ervaren.

3. Probeer de humor van je situatie in te zien.

Denk aan Coyote, de tekenfilmfiguur die zichzelf altijd weer op briljante wijze in de nesten werkt, of aan Basil Fawlty, het klassieke en hilarische voorbeeld van negatieve aantrekking. Wanneer je om jezelf kunt lachen,
ben je alweer bijna 180 graden gedraaid en kun je weer makkelijk gaan creëren en terug krijgen wat je wel wilt.

4. Gebruik positieve affirmaties.

Je hebt een keuze. Gebruik positieve affirmaties om je gedachtestroom te richten op wat je wel wilt ervaren. Positieve affirmaties zijn statements over wat je wilt, in positieve vorm (dus zonder het woordje niet erin!) en in de tegenwoordige tijd (anders komt het nog steeds niet in het nu naar je toe).In mijn ervaring werken statements waarin je aangeeft waar je blij van wordt, waar je van houdt e.d. erg goed.

Een paar voorbeelden: ‘Ik hou ervan liefdevolle mensen tegen te komen.’ ‘Ik ben vreugdevol.’ ‘Ik ben een unieke uiting van mijn goddelijke wezen.’ ‘Ik wil graag een parkeerplekje vlakbij de deur.’

5. Voel hoe je je wilt voelen

VOEL het. Laat een positieve affirmatie je helpen je te voelen hoe je je wilt voelen. De woorden zijn alleen een hulpmiddel. Het gaat om de energie, de lading, het gevoel. Om aan te trekken wat je wilt, moet je de essentie ervan zijn, oftewel die energie voelen en belichamen.

6. Vind iets om dankbaar voor te zijn.

Als je al langere tijd in een negatieve spiraal zit, of het leven is op dit moment erg zwaar, lijkt het misschien moeilijk om 180 graden te draaien en je frequentie te verhogen. Toch is er altijd een beter voelende gedachte te vinden die je omhoog kan trekken. Dankbaarheid zit op de lijn van waardering: waardeer wat je al hebt. Er valt altijd wel iets te waarderen, hoe wanhopig je situatie ook mag lijken. Waardeer het feit dat de zon schijnt, dat je in een tijd leeft waarin je vrij kunt beschikken over informatie via internet, dat je een dak boven je hoofd hebt, dat je vrij bent te denken en zeggen wat je wilt. Kijk naar wat je mooi vind, waar je blij van wordt. Toen ik ooit in een kille studentenkamer op het noorden zat, was ik dankbaar voor die tijd van de dag dat er toch een gouden zonnestraaltje door het raam naar binnen viel en genoot er intens van.

7. Vraag je af wat je van je situatie kunt leren.

Wanneer je de mogelijke zin van je moeilijke situatie gaat onderzoeken, ga je alweer een flinke trede omhoog op de frequentieladder. Je stapt uit de slachtofferhouding en in ‘empowerment’. Je pakt de leiding over je eigen leven terug. Een voorbeeld: toen ik ooit stage liep als beginnend psychologe bij de GGZ en Pfeiffer opgelopen had, waardoor ik met mijn stage moest stoppen, was ik nogal wanhopig. Ik stond ‘toevallig’ bij een kruispunt te wachten tot het stoplicht op groen zou springen, en dacht: ‘Wat kan ik van deze situatie leren?’ Ik deed enig zelfonderzoek en kwam erachter dat ik eigenlijk helemaal niet bij de GGZ wilde werken! Ik wilde een eigen praktijk beginnen. De energie ging weer stromen, ik kreeg mijn kracht terug en vond uiteindelijk een stageplek die me voorbereidde op het vestigen van mijn eigen praktijk. De Pfeiffer infectie was een geschenk in vermomming.

8. begin je dag goed!

Voorkomen is makkelijker dan genezen: begin je dag goed! Besluit van tevoren wat je wilt ervaren. Vraag de parkeerengeltjes van tevoren om een goede parkeerplek (echt, het werkt!). Begin met een positieve affirmatie die voor jou werkt en goed voelt, die je energie geeft en blij maakt. Gebruik die als je startpunt. Speel ermee. Heb er plezier in!

Je kunt er altijd voor kiezen om je aandacht te richten op iets dat je beter doet voelen. Vandaar uit kun je nog meer goede gedachten, dingen, mensen en gevoelens aantrekken. Net als de Goddelijke Bron waar je deel van uitmaakt, ben je een schepper en je kunt zelf kiezen hoe je je leven wilt ervaren!

Zoals in de quote die aan Boeddha toegeschreven wordt:

There is no way to happiness. Happiness is the way.

Wij delen onze meest inspirerende artikelen!

Ontvang de beste artikelen in je mailbox. Ruim 43.000 mensen gingen je voor!

Wendy Gillissen :Drs. Wendy Gillissen is psychologe, reïncarnatietherapeute en auteur van de in de Verenigde Staten bekroonde spirituele avonturenroman ‘De vloek van de Tahiéra’. Zij heeft een praktijk voor regressie -en reïncarnatietherapie in Delft. Wendy geeft daarnaast les in droomwerk en schrijft artikelen voor Nieuwetijdskind en haar blog. Momenteel voltooit Wendy het vervolg op haar eerste spirituele roman, 'De Zoektocht naar Tzanáta' en werkt zij aan een klein handboek 'Omgaan met entiteiten en wezensvreemde energieën'. In haar vrije tijd knuffelt ze graag bomen en speelt ze op de Keltische harp.

View Comments (17)

  • Mooi artikel om nog eens door te nemen . mijn oude reactie is duidelijk ik ben van het kaliber . Let the sun shine . mijn partner is vrij depressief geweest en er waaiden een lelijke wind door ons huis . alles leek negatief . toch liet ik mij niet mee sleuren en bleef mijzelf . Ik weiger om te beïnvloeden door een ander . het brengt je nergens . met tegenslag leer je omgaan. Iedereen maakt dat soort dingen mee.

  • "8 tips om uit de put te komen met de Wet van Aantrekking."
    .
    Ik kan op dit moment wel 8 tips gebruiken om in de put te komen.
    .
    Al zal het wel weer zoiets zijn als dat ik iedere ochtend ervaar.
    .
    Hoe kom ik mijn bed uit.
    .
    Zelfde manier als dat ik er ben in gegaan, lijkt mij, ik ga vanavond en morgenochtend eens opletten.
    .
    Het schijnt dat ik behoorlijk simpel aan het worden ben van dat simpele leven.
    .
    Kom op met die put dan ga ik eens bezig zijn met mezelf en eruit klauteren.
    .
    Al zou het me niet verbazen dat ik heerlijk in die put zitten blijf.
    .
    Heel vervelend toch, dat leven.
    .
    Ook een echte strijd.
    .
    Heb ik nou niet echt een groot hoofd.
    .
    Maar wat er zich in kan afspelen.
    .
    Kan minstens 3 x Koninklijk Theater Carré in.
    .
    Met mezelf in de hoofdrol en een zaal vol mezelven.
    .
    Altijd weer lastig wat ik zal aantrekken.
    .
    Waarschijnlijk vliegen.

  • Door jaren positief te blijven terwijl ik in een moeilijke situatie zat met een heel ziek kind en burn out raakte heeft mindfulness mij geleerd realistisch te kijken naar de dingen en zonder oordeel. Alleen maar positief is het dus ook niet ben ik nu achter

  • De wet van Aantrekkingskracht bestaat natuurlijk echt,geen twijfel aan.
    Als men begrijpt dat hij/zij zelf die kracht is die iets aantrekt,maar ook afstoot.

  • Twee weken geleden the secret gelezen. Vraag, geloof, ontvang! Kleine vragen, ik kreeg en krijg het. Grote vragen; vandaag stond mijn wensauto voor mij op de oprit. Dankbaar voor het lezen!