Authentiek zijn naar je kinderen, hoe doe je dat?

Een maand geleden schreef ik over hoe kinderen van nu authenticiteit nodig hebben om goed te kunnen functioneren (https://nieuwetijds.com/kinderen-van-nu-en-authenticiteit/) . Nu is het alleen voor velen, na jaren zichzelf verbergen, moeilijk om zichzelf te laten zien. Het is een proces om het jezelf opnieuw aan te leren. Een lastig proces, maar met een groot geschenk op het einde. Wie voelt zich nu niet beter als hij zich niet meer hoeft te verschuilen?

Jezelf zijn naar kinderen toe, is ook niet altijd makkelijk. Mensen zijn gewend om vooral het mooie van zichzelf te laten zien. Zeker ook voor kinderen wordt snel “mooi weer gespeeld”. Toen mijn vader een aantal jaar geleden overleed, had ik naar mijn kinderen toe kunnen doen alsof er niets was. Dat heb ik niet gedaan. Ik heb ze laten zien wat ik voelde, ik heb gehuild in hun bijzijn, en  ik heb uitgelegd waarom ik verdriet had. Ook heb ik ze mijn visie op de dood uitgelegd, want ook die werd weerspiegeld in hoe ik me voelde en uitte.
Als ik boos ben, verberg ik ook die boosheid niet, ze voelen toch wel dat ik boos ben. Niet dat ik er trots op ben als ik eens boos ben, maar als ik boos kan zijn (binnen aanvaardbare grenzen natuurlijk) en me daarna kan verontschuldigen en kan uitleggen waarom ik zo reageerde, leren ook mijn jongetjes dat ze hun gevoelens mogen uiten. Teveel mannen hebben geleerd om alles op te potten, met alle gevolgen van dien.
Natuurlijk laat ik ook mijn liefde zien en mijn blijdschap. We knuffelen wat af hier in huis! Mijn kinderen leren daardoor dat ook zij hun liefde en blijdschap mogen tonen en dat doen ze veelvuldig.

Bovenstaande is niet bedoeld als voorbeeld van hoe goed ik het doe, want ik vind vaak genoeg dat het beter kan, maar wel als voorbeeld van hoe je authentiek kunt zijn in je ouderschap, wat het voor je kinderen makkelijker maakt.

Misschien nog wel het lastigste in dit proces, is dat het vereist dat je ook echt eerlijk bent naar jezelf toe. Wat voel je echt? Mag je dat voelen van jezelf? Vind jij jezelf oké, precies zoals je bent? Het erkennen van je gevoel en toestaan dat het er is, het toestemming geven er te zijn, is moeilijk. Het vereist moed om echt naar jezelf te kijken, te luisteren naar wat je hart je vertelt. Maar alleen als je dit aandurft, kun je echt jezelf zijn en je kinderen laten zien wie jij werkelijk bent, een mens, met fouten, met echte gevoelens en met een puur, warm kloppend hart.

In het onderwijs of in de begeleiding van kinderen en jongeren kan het ook, jezelf laten zien. Natuurlijk hoef je niet alles te laten zien, maar je kunt het best zeggen als je eens een baaldag hebt. Kinderen en jongeren vinden dat veelal makkelijker te accepteren dan een leraar of begeleider die een masker op heeft; weer een volwassene waar ze geen hoogte van kunnen krijgen.

Wees dus niet bang om stukje bij beetje je gevoelens te laten zien, juist aan kinderen en jongeren. Ze zullen je zoveel beter begrijpen en daardoor zelf beter in balans raken. En, misschien nog het allerbelangrijkste, als wij het goede voorbeeld geven, volgt er misschien uiteindelijk een generatie die zichzelf durft te zijn! Zou dat geen mooi vooruitzicht zijn?

Picture of Nadia Lievaart

Nadia Lievaart

Ik ben Nadia Lievaart en ik leer jou, bewuste, liefdevolle ondernemer, staan voor jouw licht. Ik leer je vol liefde naar jezelf te kijken. Naar alles van jou, je magie en je rafelrandjes. En van daaruit, vanuit die zelfliefde, ga jij je laten zien aan de wereld. Je staat voor wie je bent en wat je kunt, zodat je aan gaat trekken wie bij jou past. Meer informatie en gratis tips vind je op mijn website.
5-hoek

Overige artikelen

Zes ondersteunende principes voor ouders van hooggevoelige kinderen
Hoogbegaafd en hooggevoelig? Doe de test en in 10 minuten weet je het
15 mythes over hoogsensitiviteit
Alles voor je kind doen als excuus om niet van jezelf te houden
Hoogbegaafde kinderen: Een tien voor verwondering en respect
Waarom zijn er juist nu zoveel hsp-ers op aarde?
Onverwerkt trauma als oorzaak van angsten
Aards lijden: mag je boos zijn op het universum?
Waarom voelen hoogsensitieve mensen zich tot ongezonde liefdesrelaties aangetrokken?
Een nieuw jaar: wat gún je jezelf?
Zuiveren van energie in je huis & praktijk
Zo bereid je moeilijke beslissingen energetisch voor