Jentien Keijzer
Jentien Keijzer is zelfstandig psychologe in Amsterdam en helpt mensen om meer inzicht en regie te krijgen over hun leven. In haar begeleiding combineert zij leringen uit oude spirituele en wijsheidstradities met nieuwe wetenschappelijke inzichten vanuit bio- en neuropsychologie en kwantumfysica. Het toepassen van deze universele wetten van het leven en onszelf, leidt tot leven vanuit wijsheid.
Jentien helpt mensen bij het verruimen en verbreden van hun bewustzijn, door middel van 1 op 1 gesprekken, meditatie-sessies, lezingen en publicaties.
Hoe maak je contact met jouw ziel? Leven vanuit je...
In het eerste deel van dit artikel beschreef ik hoe onze ziel contact met ons maakt gedurende ons leven. Hoe zij ons wakker schudt...
Leven vanuit je ziel: hoe zoekt je ziel contact met jou?
Wat is de ziel? Hoe zoekt zij contact met ons? En hoe kunnen wij op onze beurt bewust contact maken met onze ziel? In twee...
Emoties: verzetten heeft geen zin
“Ik ben zo emotioneel” zei iemand afgelopen week in mijn praktijk.
“Wat bedoel je?” vroeg ik.
“Och ik ben zo labiel, er gaat steeds van alles...
Meditatie: van dagelijkse oefening naar levenshouding
De, naar mijn mening, beste definitie van meditatie is: ‘weten wat er gebeurt terwijl het gebeurt’. Eenvoudigweg het trainen van opmerkzaamheid: waarnemen, observeren wat er in onze gedachtenwereld en gevoelsleven gebeurt. Het gevolg van het regelmatig verblijven in deze waarnemersrol -langdurige meditatie- kan zijn dat we complete leegte, stilte, eenheid of soms zelfs alwetendheid en verlichting ervaren. Puur geluk. Maar dat is niet het doel van meditatie, dat kán een gevolg zijn. Het doel is opmerkzaamheid, simpelweg opmerken van wat er gebeurt terwijl het gebeurt. Wanneer we deze opmerkzame instelling tot primaire levenshouding maken, leidt het ons naar meesterschap over onszelf en ons leven.
De kunst van het onaangepast zijn in de maatschappij
“Het is geen maatstaf voor gezondheid om goed aangepast te zijn aan een ernstig zieke maatschappij”. - J. KrishnamurtiDeze uitspraak moet je even tot...
Het geschenk van wanhoop: opgeven van verzet
Een client vroeg me afgelopen week; hoe kan het toch dat ik zo weinig vooruitgang boek? Ik heb in principe genoeg tijd om aan...
De reis van jouw ziel naar deze aarde, eens zei je...
“Ik weet niet wie - of wat - de vraag stelde. Ik weet niet wanneer hij gesteld werd. Ik herinner me niet dat ik antwoordde. Maar eens antwoordde ik ja aan iemand - of iets.”Dit gaat over iets groots. Toen ik deze woorden van Dag Hammarskjøld voor het eerst hoorde, kreeg ik overal kippenvel.
Alsof de bliksem insloeg besefte ik me: ’Dit ‘ja’ heb ik ooit ook uitgesproken’. Natuurlijk heb ik dit gedaan, anders was ik hier helemaal niet geweest.
Dit ‘ja’ gaat over ons leven. Iedereen die hier is, hier was en hier ooit zal zijn op aarde, heeft dit ‘ja’ uitgesproken. Zonder mits, zonder maar, zonder voorwaarden over de omstandigheden. Een ’ja’ tegen het leven en tegen onszelf, met alles er op en er aan.
