Overstappen naar cosmetica met minder chemicaliën? Beter voor je!
door Alanna Ketler
Een nieuwe studie door onderzoekers van de Universiteit van Berkeley (Californië) en de Gezondheidskliniek ‘Clinica de Salud del Valle Salinas’ (Californië) heeft aangetoond dat zelfs een korte onderbreking van het gebruik van diverse cosmetica, shampoo en andere persoonlijke verzorgingsproducten, tot een substantiële verlaging van hormoon verstorende chemicaliën in het lichaam kan leiden.
De resultaten van de studie werden gepubliceerd in het tijdschrift “Environmental Health Perspectives”
Onderzoekers gaven 100 Latijns-Amerikaanse tieners diverse persoonlijke verzorgingsproducten met het label dat ze vrij waren van gebruikelijke chemicaliën waaronder parabenen , triclosan en oxybenzone.
Deze chemicaliën worden regelmatig gebruikt in bijna alle conventionele persoonlijke verzorgingsproducten zoals cosmetica, zeep, zonnebrand, shampoo, conditioner en andere haarproducten. Onderzoek met dieren heeft aangetoond dat deze stoffen direct het endocriene stelsel in het lichaam beïnvloeden.
“Omdat vrouwen de voornaamste gebruikers zijn van vele persoonlijke verzorgingsproducten, kan het zijn dat zij buiten proportioneel worden blootgesteld aan deze chemicaliën”, zei Kim Harley, voornaamste auteur voor het onderzoek en
onderdirecteur van het UC Berkeley Centrum voor Milieuonderzoek en de Gezondheid van Kinderen.“Tienermeisjes zouden in het bijzonder risico lopen aangezien het een tijd is van snelle voortplantingsontwikkeling, en onderzoek heeft gesuggereerd dat zij meer persoonlijke verzorgingsproducten gebruiken dan de gemiddelde volwassen vrouw.”
Resultaten
Na een proef van slechts drie dagen waarin de meisjes uitsluitend de producten met minder chemicaliën gebruikten, bleek uit urinemonsters dat het niveau van chemicaliën in het lichaam aanzienlijk gedaald was. Methyl- en propyl parabenen, die normaal gebruikt worden als conserveermiddel in cosmetica, daalde met 44 en 45 %. Metabolieten van diethyl ftalaat, vaak gebruikt in parfums, daalde met 27 procent , en zowel triclosan en benzofenon-3 daalde 36 procent. De auteurs van het onderzoek waren verrast te zien dat er een toename was van twee minder bekende parabenen, maar deze hoeveelheden waren klein en konden gemakkelijk veroorzaakt worden door onopzettelijke besmetting of een plaatsvervangende stof die niet op de labels stond.
Co-directeur van de studie, Kimberley Parra, legt uit waarom het van doorslaggevend belang was dat er plaatselijke jeugd deelnam aan het onderzoek:
“De resultaten van de studie zijn vooral interessant op wetenschappelijk niveau, maar het feit dat universiteit-studenten de studie hebben geleid, heeft een nieuwe weg geopend om jeugd te betrekken bij het leren van wetenschap en hoe het gebruikt kan worden om de gezondheid van hun gemeenschap te verbeteren. Nadat het resultaat bekend was, nam de jeugd het op zich om vrienden en leden van hun gemeenschap voor te lichten, en zij presenteerden hun zaak bij wetgevers in Sacramento.”
Inbegrepen in de Jeugdraad CHAMACOS waren 12 plaatselijke middelbare scholieren die hielpen met het ontwerpen en implementeren van de studie. Eén van de tiener onderzoekers, Maritza Cárdenas, is nu aan het afstuderen voor moleculaire- en celbiologie.
“Eén van de doelstellingen van de studie was het creëren van bewustzijn onder de deelnemers, van de chemicaliën die in alledaagse producten worden aangetroffen, om mensen meer bewust te maken van wat zij gebruiken”, zei Cárdenas. “Het zien van de daling in de hoeveelheid chemicaliën na slechts drie dagen, laat zien dat eenvoudige actie ondernomen kan worden. Zoals het kiezen voor producten met minder chemicaliën, dat kan al een groot verschil maken.”
Wat Kun Je Doen?
Om te beginnen kun je de labels controleren van alle producten die je koopt. De meeste producten beschikken over een ingrediëntenlijst, maar helaas geldt dit niet voor vele cosmetische producten. Als je een specifiek merk gebruikt dat je echt fijn vindt, dan kun je contact opnemen met de fabrikant en een ingrediëntenlijst opvragen.
Ook kun je kiezen voor meer natuurlijke en organische producten, maar houd er rekening mee dat in de persoonlijke verzorgingsproducten-industrie, de woorden ‘natuurlijk’ en ‘organisch’ vaak zonder betekenis zijn. Het zou veilig zijn om deze producten bij de natuurwinkel te halen, de ingrediënten goed te lezen of aan de verkoopmedewerker te vragen. Over het algemeen, als een bepaalde chemische stof ontbreekt, zet de fabrikant dit er graag op.
Omdat natuurlijke en organische producten vaak wel wat prijziger zijn, wil je misschien overwegen om ze zelf te maken. Je kunt een breed scala aan persoonlijke verzorgingsproducten vrij gemakkelijk maken met slechts een paar ingrediënten. Dit is niet alleen goedkoper, maar zorgt ervoor dat je ieder ingrediënt kent dat op je lichaam gaat en je kunt dit aanpassen op je specifieke behoeften. Probeer eens te zoeken op Google of Pinterest!
Hoe minder vraag er is naar deze met chemicaliën overladen producten, hoe minder chemicaliën er worden gebruikt. Ik heb het al eerder gezegd, en ik zeg het opnieuw: STEM MET JE EURO! Wij hebben de macht om het soort wereld te creëren dat wij willen. Wees zelf de verandering.
Bekijk de geschiedenis van Cosmetica (engelstalig) in de video hieronder.
