Een negatieve spiraal ombuigen naar een positieve spiraal
door Esther Buijs
Je kan altijd met alles en iedereen overnieuw beginnen. Soms begin je met iemand overnieuw na een strijd, soms na een uit het oog verliezen, soms na een leven vol aantrekken en afstoten. Je kan overnieuw beginnen met je leven; d.m.v. weer te gaan werken, of juist stoppen met werken! Of overnieuw beginnen na een ziekte, of gevaarlijke ingreep….
Om overnieuw te beginnen maak je de keuze; Wil ik dat? Overnieuw beginnen?
Overnieuw beginnen binnen een relatie
Een krachtige manier om overnieuw te beginnen is; vanuit jezelf!
Vaak houden we ongemerkt zo veel rekening met de mensen om ons heen, dat we ongemerkt onszelf verliezen in het geheel. Vervolgens vullen we alleen nog maar in waarvan we denken dat de ander het zo wil. Maar is dat wel zo? Zolang jij voor de ander blijft denken wat de ander wellicht zou willen, en daar je leven op inricht ben je ver van jezelf vandaan. Maar ook van de ander!
Dat is erg jammer, omdat juist dan de situatie begint van het elkaar niet meer begrijpen en elkaar uit het oog verliezen. Je bent in de veronderstelling dat jij je partner gelukkig maakt. Terwijl je eigenlijk nooit hebt gevraagd of je partner dat wel op zo’n manier wil. De volgende vraag is dus; maak je je partner werkelijk gelukkig?
Gek is dat toch hè. Uit alle liefde voor de ander heel je leven geven en dan nóg gaat het mis. Je raakt je energie kwijt, je kan niet meer met elkaar communiceren omdat de verbinding kwijt is, je wordt ziek, of alles bij elkaar.
Overnieuw beginnen kan dan toch nog steeds! Wanneer je dat beiden wilt is er ergens nog liefde tussen jullie! Vanuit de liefde die er is kan je beiden over jezelf na denken over wat je nu werkelijk wil. Je laten inspireren door een boek of een lezing, een film of een cursus, een mediator of maak een paar heel lange wandelingen in je eentje, om tot jezelf te komen. Houdt de vraag centraal; wat ik wil ík nu eigenlijk? Handig is om wat steekwoorden op te kunnen schrijven. En fijn is het, om later te overleggen met je partner wat er bij je boven is komen drijven.
Ontdekken en benoemen wat je zelf wil is verre van egoïsme. Het is juist een zuivere vorm van in je kracht staan, voor jezelf opkomen en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven. Ook wel ‘het leven in eigen hand nemen’ genoemd.
Zodra je de wensen van je partner er naast kan leggen en samen kan werken aan de groei en verwezenlijking van deze wensen van jullie beiden, ben je echt vanuit liefde bezig! Elkaar ondersteunen, aanmoedigen en helpen bij ‘wat de ander wil’ is heel iets anders dan invullen en doen waarvan jij denkt dat de ander het zou willen…
Zodra je vanuit je eigen kracht je leven leeft, wordt je een magneet voor dat wat jij nodig hebt. Je trekt het vanzelf aan! De juiste mensen, de juiste cursussen enz. Je persoonlijke groei gaat daardoor nog sneller en juist doordat je daarmee zo veel energie en kracht krijgt, ben je in staat om degene met wie jij wil leven te helpen vanuit die positieve kracht. En andersom! Zo bundel, deel en vermenigvuldig je jullie kracht en energie samen! Stel je eens voor wat dat voor een positief effect heeft.
Op deze manier kan je alle relaties onder de loep nemen, waarvan jij vindt dat ze het waard zijn een tweede (of derde, of vierde) kans te geven! Klim uit de negatieve spiraal en zet het om naar een positieve. Het is wel even wat werk! Dat klopt! Onthoud dat je het waard bent! Het gaat over je eigen leven.
Twijfel jij of je het een relatie wel waard vindt om overnieuw te beginnen?? Overweeg dan serieus om afscheid te nemen. Een afscheid doet misschien even pijn, maar schept ook ruimte voor nieuwe, fijne andere mensen en dingen wie beter bij je passen en je vreselijk veel energie zullen geven!
Succes ermee!
Liefs Esther
Mooi verhaal…alleen jammer dat er telkens "overnieuw" geschreven staat. Het is opnieuw. Teksten worden toch gecontroleerd op taalfouten?
Nou, het mag allebei. Opnieuw en overnieuw
Moet overnieuw altijd vervangen worden door opnieuw of over?
Daar is niet iedereen het over eens. Overnieuw is ontstaan als contaminatie van over en opnieuw, maar het heeft zich een plaatsje weten te verwerven in de woordenboeken en zelfs (sinds 2005) in het officiële Groene Boekje. De grote Van Dale (2015) neemt overnieuw op met het label 'informeel'. Volgens het Handwoordenboek Nederlands van Prisma uit 2009 is het "vooral Nederlands-Nederlands", wat wil zeggen dat het in België niet gebruikt wordt. Hoewel de naslagwerken dus geen bezwaar maken tegen overnieuw, zijn er nog steeds veel mensen die het als een fout beschouwen.
https://onzetaal.nl/taaladvies/advies/overnieuw-opnieuw-over
Het is OPnieuw en OVER doen
@Michelletja
Eerlijk gezegd werd ik daar ook erg door afgeleid terwijl het wel een goed artikel is 🙂
Hey Esther, mooi verwoordt. heel herkenbaar voor mij. ik voel me veel beter nu ik mij niet meer aanpas aan( wat ik denk) wat er van mij verwacht wordt. Mijzelf centraal zetten is de beste stap die ik heb gemaakt in mijn leven. Mijn partner is daardoor ook meer ruimte voor zichzelf in gaan nemen, wat ons beiden heel goed doet. het patroon van ( niet uitgesproken )verwachtingen, hebben wij kunnen doorbreken. Gun dit iedereen.
(–ik voel me veel beter nu ik mij niet meer aanpas aan( wat ik denk) wat er van mij verwacht wordt–)
Top! 🙂
@Lia,
Ja Lia, dit is écht top. Mooi ook dat Je dit met den citaat zo helder kunt benadrukken hè.
Tevens een mooi voorbeeld dat we de antwoorden vaak zelf al hebben of geven maar niet altijd gelijk als zodanig waarnemen. Blijde avond en hartelijke groet, Mirjam
Ha Mirjam,
Fijn iets van je te horen. Ook top 🙂
Groet van Lia
Schitterend geschreven Esther!!! 🙂 xxx
Zo voel /denk/handel ikzelf ook! ik had het zelf niet beter kunnen zeggen dan jij nu hebt gedaan! 🙂 xxx
Prachtig en heel duidelijk uitgelegd hoor! mijn compliment!
Bedankt voor het schrijven en plaatsen hier.
liefs, Henriëtte <3 xxx