Seks en spiritualiteit hebben geen gelukkig huwelijk. Volgens de oosterse tradities moeten we begeerte overstijgen, en volgens de westerse is seks een zonde. En dan hebben we nog de absolute goeroes die vinden dat we alleen maar energie zijn; dat lijf zit vooral in de weg. En toch: seks en god moeten toch makkelijk te verenigen zijn? Wat anders dan seks brengt ons zo direct naar die staat van eenheid?
Seks en spiritualiteit
De combinatie van seks en spiritualiteit leidt tot een behoorlijk verwarrend onderwerp: het celibaat vormt absoluut geen garantie voor zuiver gedrag, en in landen waar seksualiteit in naam van god het sterkst wordt onderdrukt, kijken ze het meest naar porno. Aan onze kant van de wereld ligt de nadruk weliswaar op goddelijke lijven, maar dat seks het grootste bewustzijn kan ontsluiten, of hoe je dat doet, dat leert niemand.
Transformatie
Wat je er in ieder geval over kunt zeggen, is dat seks een weg van transformatie kan zijn, van heling, net zoals yoga, energiewerk of meditatie. En hij is best aanlokkelijk; een stuk gezelliger dan twintig jaar lang van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat op je kussen zitten. Er zijn goeroes die het pad afraden, omdat het de steilste weg is (hij gaat dus lekker hard), maar tegelijkertijd ook de gevaarlijkste. Want de begeerte verblindt. Het willen bevredigen van verlangen kan ook destructieve vormen aannemen.
Trauma’s
Als we iets kunnen stellen, dan is het dat het samenbrengen van seks en spiritualiteit flinke uitdagingen met zich meebrengt. Allereerst omdat seksualiteit direct verbonden is met de eerste chakra’s (basis- en navelchakra). En precies daar is de energie het meest ‘verdicht’. Hier zijn de grootste trauma’s opgeslagen; verwondingen die onder meer te maken hebben met geweld, ontkenning en verlating. En daarvoor hoef je echt geen fysiek of seksueel misbruik te hebben meegemaakt. Ook kleinere ‘ontwikkelingstrauma’s’ kunnen de energie in je onderste chakra’s ‘bevriezen’, zoals de scheiding van je ouders.
Taboes
Ten tweede is er geen ander aspect van het leven waarmee zoveel taboes en conditioneringen samenhangen. Hoe snel voel je je wel niet afgewezen tijdens seks? Hoe vaak ga je wel niet over je grenzen? Seks brengt beperkende overtuigen razendsnel omhoog, en de lijst is eindeloos: ik ben niet goed genoeg, mannen zijn maar in één ding geïnteresseerd, ik ben de liefde niet waard, ik ben lelijk. Hoewel er altijd de belofte is van extase en eenheid, is er tegelijkertijd de oude pijn die wordt aangeraakt en die ons daar vanaf houdt; die ervoor zorgt dat we niet echt in verbinding kunnen zijn.
Tot slot gaat het ‘resultaat’ erg snel in de weg zitten. Immers: zodra de begeerte omhoog komt, willen we toewerken naar het orgasme. Het lijkt vrijwel onmogelijk om gewoon te ‘zijn’ met die intense energie van verlangen, om die door je heen te laten stromen. En juist dat is wat elk pad van verlichting vraagt: het doel en streven loslaten, zodat je bewogen wordt door het proces van de reis.
Tantra
De andere kant van het verhaal is dat seks de energie in het onderlijf flink laat stromen. De levensenergie die in je basis huist, wordt erdoor geactiveerd, en zorgt dat wat lang (of kort) geleden is vastgezet, weer in beweging kan komen. Diep verdriet of grote boosheid bijvoorbeeld kunnen ‘uit het niets’ omhoogkomen. Daarom lucht ook niets zo op, biedt niets zoveel ruimte, als goeie, verbonden seks.
Zo’n ontlading, zo’n moment van heling, kan spontaan plaatsvinden, tijdens een intense vrijpartij, maar de weg erheen kan door partners ook bewust worden ingeslagen. Dat is wat bij tantra gebeurt. Volgens tantralerares Margot Anand is de definitie daarvan: “De kunst om van de dikwijls tegenstrijdige aspecten van jezelf of je persoonlijkheid een geheel te weven, met het doel je bewustzijn uit te breiden.” Het gaat dan om het samenbrengen van het hoogste (de spirituele chakra’s boven het hart) en het laagste (de ‘aardse’ chakra’s onder het hart), het licht en de duisternis, je geest en lichaam, en het manlijke en vrouwelijk in en buiten jezelf.
Tot slot
Wat is er nodig voor die goddelijke seks? Dat staat beschreven in duizend boeken, maar een paar aanwijzingen:
- Zie je lijf als je tempel. Het is niet minder dan heilig.
- Wees aanwezig in je lichaam.
- Vertraag. Vooral vrouwen hebben dat nodig, omdat ze langzamer opwarmen.
- Communiceer. Alleen als beide partners zich echt veilig voelen, kan volledige ontspanning en openheid ontstaan.
- Laat het orgasme als doel los. Het komt of niet, afhankelijk van het moment. Als er al een doel is, dan is het aanwezig zijn bij alles; ieder moment van genot, elke streling, elke ademhaling, elk lichaamsdeel verdient aandacht.
- Tot slot: de man geeft aan de vrouw. Leraar Barry Long zegt: “Het is zijn taak om haar te behagen. Hij is hier niet om iets voor zichzelf te nemen. Hij is hier om te geven, en daarna nog een beetje meer te geven. En nog meer.” En dat is uiteindelijk ook voor hem de moeite waard, omdat haar lichaam de poort is naar het oneindige. Alleen via haar kan hij de extase ervaren die voorbijgaat aan het ‘gewone’ klaarkomen.
