Tag: aandacht
Zijn wie je werkelijk bent- Kwetsbaarheid is geen zwakte
Wat doe je van nature om je angst, je schaamte, je kwetsbaarheid onder controle te houden? Je gaat het wegstoppen. En dan? Verdwijnt het...
Hooggevoelige mensen en eenzaamheid, vrije tijd, zwijgzaamheid en verlatenheid
Ik wil een lofspraak houden op het waardevolle van het alleen-zijn, speciaal voor hoog gevoelige mensen (HSP’s). We hebben vrije tijd nodig om bij...
Leven met een zekere overgevoeligheid
Een toenemende overgevoeligheid
Niet iedereen heeft er last van, maar steeds meer spirituele mensen herkennen het: dat je op de een of andere manier (over)...
8 gouden tips om uit de put te komen met de...
‘Iedere keer dat je iets prijst, waardeert, of je goed voelt over iets, zeg je tegen het Universum: “Meer hiervan, alsjeblieft. Meer hiervan.” En...
Is spiritualiteit een andere ego identiteit geworden?
Spiritualiteit in het Westen is ernstig verdraaid: een marktplaats van snuisterijen, zelfhulp goeroes, genezers, een grote variëteit aan spirituele praktijken, betekenissen enzovoort
Op een of...
Hoe je breekt met zelfdestructieve overtuigingen
Stel je een pasgeboren baby voor. Hij kijkt de wereld in zonder oordeel. Hij is vol vertrouwen dat er voor hem wordt gezorgd. Met...
Intuïtie: 8 eenvoudige stappen om je zesde zintuig te ontwikkelen
Wat is intuïtie?
In het kort betekent intuïtie een natuurlijke gave die we bij onze geboorte hebben gekregen. Naast onze vijf zintuigen als smaak, zien,...
Hoe om te gaan met het dominante gedrag van een...
Besef je eigenlijk wel eens hoeveel verwachtingen wij mensen hebben? Besef je hoe vaak wij bepaalde omstandigheden bestempelen als prettig, goed en zoals het...
Chakra meditatie en visualisatie- herstel de balans in jouw chakra’s
Als je met energie werkt is het erg belangrijk om jezelf te gronden en een ruimte in te richten waar je je veilig en...
Als je je verzet tegen dit huidige moment, verzet je je...
Een van de stellingen uit ‘De zeven wetten van spiritueel succes’ van Deepak Chopra die me altijd bij zijn gebleven, is:
‘Als je je verzet...
Balans tussen zelfdiscipline en zelfzorg zijn het geheim om iets voor...
Hoe komt het dat sommige mensen zoveel voor elkaar krijgen? Ze publiceren gewoon maar even een boek of ontwerpen een nieuw product of kunstwerk,...
Twee krachtige manieren om je emoties te transformeren
In dit artikel wil ik twee manieren met je delen waarop je je emoties kunt transformeren en helen. Dit zijn twee processen die ik...
Het geheim van het Zaad: Gebruik de energie van de zomer
Om een mooie bloem op te kweken zul je voor de best mogelijke omstandigheden zorgen, om een zo’n mooi mogelijk resultaat te behalen. Je...
Hoe begin je met mediteren? – Vijf tips voor beginners!
Mediteren is een energiehealing methode met grote gezondheidsvoordelen, maar het wordt vaak over het hoofd gezien door de meeste mensen. Veel mensen zijn geneigd...
Je aandacht laten rusten in je hart
In het Engelse woord voor ‘aandacht’, “attention”, zie je goed de Latijnse oorsprong terug: Ad, “naar of richting” + tendere, “rekken”. Aandacht betekent dus...