Tag: acceptatie
Hoe zelfliefde je voor altijd slank maakt
“Pas als ik die drie kilo kwijt ben, kan ik tevreden zijn.” “Nu al fronsrimpels? Daar moet ik wat aan doen.” “Ik ben veel...
Ben jij misschien een Omasoep type?
Oooohhh, wat heb je soms toch veel geduld nodig voor dingen! Kan jij af en toe ook zo gefrustreerd raken als het je niet...
Zijn wie je werkelijk bent- Kwetsbaarheid is geen zwakte
Wat doe je van nature om je angst, je schaamte, je kwetsbaarheid onder controle te houden? Je gaat het wegstoppen. En dan? Verdwijnt het...
Een dag uit het leven van een heldervoelende
Om het onderscheiden van energieën te verduidelijken geven we een eenvoudig fictief voorbeeld van een dag uit het leven van een heldervoelende. We gaan uit van een...
Bewustzijnsverandering: één grote paradox
Als mens hebben we een intrinsieke noodzaak om te veranderen. We kunnen nooit blijven wie we waren. We komen als baby en gaan als...
Bewust Ouderschap : meer rust en harmonie binnen het gezin
De begeleiding van een hoogsensitief kind vraagt soms veel van ouders. We zijn bereid om daar heel ver in te gaan, omdat we voelen...
Het geschenk van wanhoop: opgeven van verzet
Een client vroeg me afgelopen week; hoe kan het toch dat ik zo weinig vooruitgang boek? Ik heb in principe genoeg tijd om aan...
Introvert of Extravert: Omgaan met de buitenwereld
Als je terugdenkt aan de tijd dat je op de lagere school zat, was jij dan dat kind dat ongemerkt stilletjes in de boekenhoek...
Er komt een moment in je leven waarop je het eindelijk...
Het ontwaken
Er komt een moment in je leven waarop je het eindelijk doorhebt. Dat je, te midden van al je angsten en de krankzinnigheid...
De kracht van Verbinding met je Zelf
De verbinding met je Zelf
De verbinding met jezelf is de meest belangrijke verbinding die we hebben. En zoals genoemd in voorgaand artikel is deze...
Hoe transformeer je pijn in een waardevolle richtingaanwijzer?
We kennen allemaal het fenomeen pijn. Of deze nu lichamelijk, emotioneel of anders is, we weten allemaal hoe het voelt om pijn te hebben....
Ben jij helemaal klaar met je baan?
Heb jij een baan waarin je het gevoel hebt vast te zitten? Die elke dag enorme hoeveelheden tijd en (mentale) energie van je vergt?...
Met deze 6 stappen kom je bij zelfliefde
Ik zie veel mensen worstelen met zelfliefde. 'Ben ik de moeite waard?' 'Wat is mijn plek hier op aarde?' 'Waarom houd ik niet van...
Hoe je breekt met zelfdestructieve overtuigingen
Stel je een pasgeboren baby voor. Hij kijkt de wereld in zonder oordeel. Hij is vol vertrouwen dat er voor hem wordt gezorgd. Met...
Spiritualiteit en psychopathologie – wanneer labiele mensen zich aangetrokken voelen tot...
Als therapeut krijg ik met enige regelmaat mails van mensen die ik niet kan bijstaan in hun hulpvraag - niet omdat ik het niet...