De stress die afkomstig is van disharmonie tussen geest en hart resulteert meestal in gevoelens van angst, depressie, woede en verwarring
Tag: angst
Met deze 6 stappen kom je bij zelfliefde
Ik zie veel mensen worstelen met zelfliefde. 'Ben ik de moeite waard?' 'Wat is mijn plek hier op aarde?' 'Waarom houd ik niet van...
Balans tussen zelfdiscipline en zelfzorg zijn het geheim om iets voor...
Hoe komt het dat sommige mensen zoveel voor elkaar krijgen? Ze publiceren gewoon maar even een boek of ontwerpen een nieuw product of kunstwerk,...
Eigenwaarde – Laat jij de maatschappij bepalen hoe je je voelt?
Ons gevoel voor eigenwaarde ligt ten grondslag aan bijna alles wat gebeurt in ons leven. Het beïnvloedt de manier waarop we naar anderen en...
Jij bent geboren voor vreugde
Je woont in een universum dat eindeloze potentie heeft voor vreugde ingebouwd in het scheppingsproces. Jouw Bron, dat we de universele geest van de...
Heb ik last van een Quarterlife crisis?
De midlifecrisis kennen de meeste mensen wel. Maar dat er ook een Quarterlife crisis bestaat, is minder bekend. Eigenlijk lijken ze best wel op...
Leren vertrouwen op je intuïtie: hoe je je intuïtie kunt herkennen
Intuïtie kan op vele manieren tot je komen. Ik zie het als een manier waarop jouw ziel of hoger zelf met jou communiceert. De...
Zwarte gaten: getraumatiseerde delen in jou die je onbewust angst aanjagen
Veel mensen bombarderen zichzelf voortdurend met negatieve boodschappen: dit kan ik niet, dat is niet voor mij weggelegd, ik ben zwak, ik moet mezelf...
Twee krachtige manieren om je emoties te transformeren
In dit artikel wil ik twee manieren met je delen waarop je je emoties kunt transformeren en helen. Dit zijn twee processen die ik...
Wat als het niet lukt om beperkende overtuigingen los te laten?
Lukt het je maar niet om beperkende overtuigingen los te laten? Heb je het gevoel dat je iets verkeerd doet en raak je er...
Bewustzijn betekent niet weten, maar ZIJN.
Hoor je wel eens een gedachte in je hoofd over hoe je iets moet doen? Soms als ik iets doe wat ik heel fijn...
Als je als kind niet werd gezien: gevolgen en stappen naar...
Het besef dat je als kind niet werd gezien is pijnlijk. Zo pijnlijk, dat we het meestal verdringen en ons er pas veel later...
5 Handvatten om van angst naar vertrouwen te gaan
In onze westerse maatschappij worden we voor een groot deel opgevoed met angst. We moeten overal voor verzekerd zijn, we moeten oppassen met onze...
Van waterwrat tot woedeaanval: wat homeopathie kan doen voor je kids
Voor sommige en misschien zelfs veel klachten, heeft de huisarts niet altijd de beste oplossing. Met waterwratjes en hersenschuddingen word je naar huis gestuurd....
Lieve Lichte ziel: jij bent welkom, precies zoals je bent!
Veel Lichtwerkers hebben inmiddels de keuze gemaakt om alleen nog maar te doen wat goed voelt. Jij hebt je door de jaren heen genoeg...
Weet de wereld waarom jij hier bent?
‘Ik wil dat mijn depressies zin hebben gehad. Als ik maar één persoon kan helpen, dan is dat al zo waardevol.’‘Mijn burn-out was de...
