Tag: bewustwording
Golven van angst of golven van Liefde – Waar kies jij...
Vanuit verschillende hoeken beginnen er vragen te stromen over de zogenaamde doemscenario’s die op internet (weer) de ronde doen omtrent 23 september 2017.Hoewel ik...
Volle maan van 6 september 2017: volledige bewustwording
De volle maan van 6 september is voor mij weer sterk voelbaar. Extra energie, dus wordt het slaappatroon weer helemaal anders; ook ervaar ik...
Leven vanuit je ziel: hoe zoekt je ziel contact met jou?
Wat is de ziel? Hoe zoekt zij contact met ons? En hoe kunnen wij op onze beurt bewust contact maken met onze ziel? In twee...
Van strijden naar bevrijden: zo werkt loslaten wel
Zou het niet fijn zijn als je alles wat onprettig is, kunt loslaten? Al die negatieve gevoelens, beperkende gedachten, angsten en onzekerheden.. Wat heerlijk...
Wanneer kies jij voor jezelf?
Een korte tijd geleden heb ik de keuze gemaakt om voor mijzelf te kiezen en mijn eigen weg te gaan ontdekken/volgen. Ik stelde de wensen...
Hoe los te laten? Boosheid toelaten is een belangrijke stap.
Om te groeien in je bewustzijnsproces is het los laten van oude pijn en verdriet zo belangrijk.Het toelaten van je boosheid is een eerste...
Ben jij klaar om die Assepoester jurk uit te trekken?
Ken je ze nog? De sprookjes die je hoorde als je fris gedoucht in je flanellen pyjama op bed zat terwijl je vader of...
De bijkomstige schoonheid van je pijn
Een paar weken terug zag ik de nogal ziiige film met Will Smith, getiteld: Collateral Beauty vrij vertaald als: bijkomstige schoonheid. De film zelf...
Het (verschil in) perspectief van de mens en dat van de...
In dit artikel wil ik graag iets vertellen over het perspectief van de mens en dat van de ziel en hoe de verschillen tussen...
Wie vult jouw mandje van behoeftigheid?
Behoefte aan Liefde
Als mens zijn we behoeftig. We hebben o.a. behoefte aan steun, behoefte om gezien te worden, om gekoesterd en geliefd te zijn....
Hooggevoelig: Aarden is Aanwezig Zijn
Afwezig zijn
Herken jij het dat je veel in je hoofd leeft? Dat je je niet of nauwelijks bewust bent van je lichaam? Dat jouw...
Stap uit je overleefstand
Door allerlei redenen kan het zijn dat je zo nu en dan in de stress schiet. Dat is een natuurlijke reactie op een situatie die je als onplezierig of niet veilig ervaart. Maar als je je onmachtig voelt om iets aan deze situatie te veranderen, kan deze stress je leven gaan beheersen en tot klachten leiden. Lees hoe je hier zelf verandering in kunt brengen...
De roep van Lemurië: Terugkeer naar ware Liefde
Diep in ons Hart roept een oeroud verlangen: de terugkeer naar ware Liefde. Liefde die niets vraagt, die niets verwacht en die niets nodig...
Als loslaten, accepteren en ontspannen echte werk-woorden waren
Waren alle werkwoorden maar echte werkwoorden, denk ik nog wel eens. Als iemand zei: ontspan nou eens een beetje. Geniet er lekker van. Dat mag je loslaten. Accepteren en weer doorgaan! Doe ze maar even... Ik heb in een vlaag van creativiteit een artikel geschreven over vijftig jaar worden en werkwoorden die dat niet in de strikte betekenis van het woord blijken te zijn. Over stoeien en loslaten en jezelf worden en zijn. Veel leesplezier.
Meditatie: van dagelijkse oefening naar levenshouding
De, naar mijn mening, beste definitie van meditatie is: ‘weten wat er gebeurt terwijl het gebeurt’. Eenvoudigweg het trainen van opmerkzaamheid: waarnemen, observeren wat er in onze gedachtenwereld en gevoelsleven gebeurt. Het gevolg van het regelmatig verblijven in deze waarnemersrol -langdurige meditatie- kan zijn dat we complete leegte, stilte, eenheid of soms zelfs alwetendheid en verlichting ervaren. Puur geluk. Maar dat is niet het doel van meditatie, dat kán een gevolg zijn. Het doel is opmerkzaamheid, simpelweg opmerken van wat er gebeurt terwijl het gebeurt. Wanneer we deze opmerkzame instelling tot primaire levenshouding maken, leidt het ons naar meesterschap over onszelf en ons leven.
