Tag: burn-out
5 redenen waarom hoogsensitieve mensen meer risico lopen op burn-out
Ik ben opgebrand. Officieel al bijna 6 maanden, officieus al veel langer. Het is namelijk een proces, je staat er niet mee op. Burn-out...
Geïncarneerde engelen, ‘gevallen’ engelen en het incarnatieproces
Als reïncarnatietherapeut ben ik er jaren vanuit gegaan, dat wij mensen allemaal min of meer dezelfde incarnatieroute kiezen: we zijn onderdeel van de bron,...
Hooggevoelig en vaak moe? Maak de energie-balans op!
Hoe is het met jouw energie? Ben je aan het einde van de dag doodop? Heb je 's avonds geen puf voor leuke dingen?...
Ben je (bijna) burn-out? Let op ‘denken te moeten’, dat kost...
Ben je vaak moe, heb je weinig puf? Let op je patronen van je aanpassen aan anderen en 'denken te moeten', want daar kun...
Eigenheden van vrouwen met autisme
Er komt steeds meer aandacht voor onder gediagnostiseerd autisme bij vrouwen. Omdat autisme zich bij vrouwen anders uit dan bij mannen, wordt autisme bij...
Huilende kinderen afleiden is geen goed idee
Je zit op een terras, je kind stoot zijn knie aan de tafel en zet het op een schreeuwen. Je loopt in de supermarkt...
Een spirituele crisis: wat is het en waarom duurt het zo...
Een spirituele crisis heeft als doel je te doen ontwaken door je bewust te maken ofwel wakker te schudden. In mijn geval was een...
5 HSP Tips voor meer innerlijke rust
Meer dan wat ook hebben hoogsensitieve mensen rust nodig. En innerlijke rust nog meer dan rust op zich. Innerlijke rust is het gevoel dat...
Hoe je door te dansen dichter bij je gevoel komt
Met een grote glimlach op je gezicht sta je stil. Je doet je ogen even dicht en voelt na. Wow. Alles tintelt, de energie...
Last van slapeloosheid, hoofdpijn, pieptonen of somberheid? Misschien heb je wel...
Heel veel mensen, mannen en vrouwen, hebben er last van: gezondheidsklachten zonder een duidelijke oorzaak. Herken je dit? Je voelt je moe of somber,...
Hoe je kunt profiteren van de hulp van je gidsen in...
Als je een bewust contact hebt met je gids(en) kun je, naast hulp in je dagelijks leven, ook meer gebruik maken van hun hulp...
5 redenen waarom contact met je gevoel zo belangrijk is
We leven in een kennismaatschappij. Al heel vroeg wordt je geleerd na te denken, te redeneren en te beargumenteren. Daar zijn we dan ook...
Drie gouden tips voor burn-out preventie
Heb je burn-out klachten? Let op patronen van je aanpassen aan anderen en denken te moeten, want daar kun je je energie-huishouding negatief mee...
“Ik ben gewoon toe aan vakantie”
Je bent moe, het is druk, je loopt op je tandvlees en je telt de dagen af tot de vakantie. Dan kan je weer...
De Kracht van Hooggevoeligheid: Het Onbewuste bewust maken
Als hooggevoelige mensen hebben we elke dag enorm veel te verwerken, meer dan de gemiddelde mens, omdat we minder filters hebben voor de informatie...