Tag: burn-out
4 handige HSP tips voor verjaardagen
Veel hoogsensitieve mensen hebben moeite met het vieren en/of bezoeken van verjaardagen.
Dit kan zowel gaan om je eigen verjaardag als van het bezoeken van...
Nachtlichtwerkers – voor Licht in de duisternis
Heb je de laatste tijd enkele nachten maar een paar uurtjes geslapen? Sta je ’s nachts één of meerdere keren op en kan je...
Kunnen we de aarde genezen door onszelf te genezen?
Er is een duidelijke parallel tussen onze gezondheid en die van de aarde. Met onze leefwijze schaden we niet alleen onszelf, maar ook de...
5 HSP Tips voor meer innerlijke rust
Meer dan wat ook hebben hoogsensitieve mensen rust nodig. En innerlijke rust nog meer dan rust op zich. Innerlijke rust is het gevoel dat...
Conflicten: laat de woorden rusten en de ziel spreken!
"Tranen stroomden over haar wangen toen ze in de ogen van haar hart keek en ze haar handen in elkaar grepen, het gevoel alsof...
De invloeden van de Volle Maan in Vissen zaterdag 14 september...
In dit artikel kun je lezen over de volle Maan van 14 september 2019. Thema’s van deze volle Maan zijn: diepe zelfkritiek en onvrede,...
7 Tips bij acute en chronische overprikkeling
Is het je weleens ineens teveel? Of heb je al een hele tijd stressgerelateerde klachten? Dan is er grote kans dat je te maken hebt...
De achterkant van mindfulness
Mindfulness wordt steeds algemener als gereedschap om stress, psychische problemen en burn-out te bestrijden. Op zich is daar niets verkeerds aan. Maar ik merk...
Hoe pak je de regie over jezelf terug in een burn-out?
Vanuit mijn eigen ervaring is een burn-out een gevolg van onbewuste patronen, overlevingsmechanismen, karakterstructuren en oude verwondingen die zijn ontstaan in de kindertijd. Daarom...
Gezondheid vraagt jezelf lief te hebben
Waarom zijn zoveel mensen momenteel ziek, moe of hebben een burn-out? Wat drijft de mensheid op de spits en vertaalt zich in ziekte? Het...
De andere kant van healing
Ik wil iets kwijt over een tendens die ik al een tijd zie en waar ik steeds minder blij mee ben. Voor veel mensen...
Moet jij ook altijd zoveel van jezelf?
Wie zegt niet weleens ‘ik moet nog even dit afmaken en dan moet ik dat nog even doen’? Moeten, alsof we niet anders kunnen en...
Weet de wereld waarom jij hier bent?
‘Ik wil dat mijn depressies zin hebben gehad. Als ik maar één persoon kan helpen, dan is dat al zo waardevol.’‘Mijn burn-out was de...
Loskomen van je oude verhaal
‘Kun je nu niet eens wat stiller zijn? Je babbelt maar door!’ Hij knijpt zijn ogen tot spleetjes en sist me de woorden toe....
Het HSP-experiment en de Nieuwe Aarde
Wij komen als zielen naar de aarde om ervaring op te doen en ons verder te ontwikkelen door het steeds opnieuw aannemen van een...
