Onderwerp: burn-out
6 Tips bij acute en chronische overprikkeling
Is het je weleens ineens teveel? Of heb je al een hele tijd stressgerelateerde klachten? Dan is er grote kans dat je te maken hebt...
De achterkant van mindfulness
Mindfulness wordt steeds algemener als gereedschap om stress, psychische problemen en burn-out te bestrijden. Op zich is daar niets verkeerds aan. Maar ik merk...
Hoe pak je de regie over jezelf terug in een burn-out?
Vanuit mijn eigen ervaring is een burn-out een gevolg van onbewuste patronen, overlevingsmechanismen, karakterstructuren en oude verwondingen die zijn ontstaan in de kindertijd. Daarom...
Gezondheid vraagt jezelf lief te hebben
Waarom zijn zoveel mensen momenteel ziek, moe of hebben een burn-out? Wat drijft de mensheid op de spits en vertaalt zich in ziekte? Het...
De andere kant van healing
Ik wil iets kwijt over een tendens die ik al een tijd zie en waar ik steeds minder blij mee ben. Voor veel mensen...
Moet jij ook altijd zoveel van jezelf?
Wie zegt niet weleens ‘ik moet nog even dit afmaken en dan moet ik dat nog even doen’? Moeten, alsof we niet anders kunnen en...
Weet de wereld waarom jij hier bent?
‘Ik wil dat mijn depressies zin hebben gehad. Als ik maar één persoon kan helpen, dan is dat al zo waardevol.’
‘Mijn burn-out was de...
Loskomen van je oude verhaal
‘Kun je nu niet eens wat stiller zijn? Je babbelt maar door!’ Hij knijpt zijn ogen tot spleetjes en sist me de woorden toe....
Het HSP-experiment en de Nieuwe Aarde
Wij komen als zielen naar de aarde om ervaring op te doen en ons verder te ontwikkelen door het steeds opnieuw aannemen van een...
Zelfgenezing: symptomen als de wegwijzers naar je ziel
Liever eerst deel 1 lezen?
Zelfgenezing
Niemand wordt blij van emotionele of fysieke klachten. Ze kunnen je leven danig ontregelen. Toch blijken ze ook voor ontzettend...
Wilde wijsheid: Hoe ga je om met lastige emoties?
Samengevat:: Net zoals dag en nacht bestaan, bestaat ook vreugde en verdriet, woede en somberheid. Yin en Yang zit in ons hele bestaan.Om over...
De Terugkeer van de Verborgen Vrouw!
Het was Moeder Aarde die aanklopte op de gesloten deur van mijn verwonde vrouw. Moeder aarde is in beroering. We zitten midden in de...
Er bestaat geen snelweg naar je hart
De weg naar je hart is geen rechte, vlotte snelweg, maar een zandpaadje vol hobbels en bochten. Een weg waar je regelmatig op je...
Waarom authentiek zijn bijdraagt aan een fijn en gezond leven
Het belang van authentiek zijn
Wat ik in mijn eigen proces heb ervaren en in het begeleiden van mijn cliënten, is dat één van de...
Een hoogsensitief kind in een wereld die overweldigt
Wist jij dat hoogsensitieve kinderen wel 8, 16 of 32 keer zoveel waarnemen als kinderen die niet hoogsensitief zijn van aard? Als zij deze...