Terugvallen in oude patronen: wat doe je daaraan? 5 Praktische Tips

Terugvallen in oude patronen

Terugvallen in oude patronen Wanneer je een grote sprong hebt gemaakt in je ontwikkeling, dan wil je dat graag vasthouden. Je hebt bijvoorbeeld een nieuwe techniek geleerd om meer bij jezelf te kunnen blijven of je hebt in een meditatie of sessie verbonden met een prachtige hoge energie. Maar na een tijdje merk je dat […]

Susanne Eijssen in gesprek met Nieuwetijdskind Magazine oprichter Gordon Volckmer

in gesprek met Nieuwetijdskind Magazine oprichter Gordon Volckmer

Nieuwetijdskind Magazine oprichter Gordon Volckmer in gesprek met Susanne Eijssen, oprichtster van Praktijk de Gnostische weg. Susanne is auteur van Nieuwetijdskind Magazine en samen gaan ze in gesprek over de achtergrond van Nieuwetijdskind Magazine , hoe is het ontstaan 11 jaar geleden, wat is er veranderd sindsdien? Andere onderwerpen; liefde als kwaliteit, bewustzijn, intuitie, het […]

De hooggevoelige man helen: je vrij voelen om je gevoeligheid te ervaren

De hooggevoelige man

Volgens onderzoek van psycholoog Dr. Elaine Aron, is ongeveer 20 procent van de bevolking hooggevoelig en het is gelijk verdeeld tussen mannen en vrouwen. Met andere woorden, ongeveer 20 procent van alle mannen zijn hoog gevoelig. Als gevolg van de mores van de maatschappij, verwacht men alleen niet van mannen dat ze emoties als angst […]

Negatief denken kan een verslaving zijn – en zo breek je de cyclus

Negatief denken

Samengevat: We hebben allemaal regelmatig last van negatief denken omdat onze hersenen zo in elkaar zitten. Dit is een gewoonte waar we controle over kunnen krijgen, de eerste stap is bewustwording. Negatief denken blijft zichzelf vaak maar herhalen en herhalen. De eerste stap om dit verslavende gedrag te doorbreken is door ons bewust te worden […]

De pijn van de keuze van onze ziel

De pijn van de keuze van onze ziel

Hoor jij jezelf wel eens zeggen wanneer je vertelt over pijnlijke ervaringen in je leven: “maar, hier heeft mijn ziel blijkbaar voor gekozen”. Met het woordje ‘maar’ geven we onszelf geen toestemming om toe te laten hoe moeilijk het is of was. De eenzaamheid als kind omdat je niet werd gezien. Dat er geen ruimte […]

Hoe te stoppen met oordelen en leven vanuit het hart

stoppen met oordelen en leven vanuit het hart

Onvoorwaardelijk van onszelf en anderen houden is het beste wat we kunnen doen voor onze eigen gezondheid en levensgeluk. Jezelf en de ander waarderen zoals die is, met alles erop en eraan, is de snelweg naar het manifesteren van liefde, vrede en overvloed in je leven en in de wereld. Waarom we onszelf en anderen […]

Hoe empathie voor anderen problemen kan veroorzaken voor HSP’s

Hoe onze empathie voor anderen problemen kan veroorzaken voor ons zelf.

Heb je ooit het gevoel dat hoe meer je iemand probeert te helpen met zijn problemen, hoe slechter je je voelt? Voelt het alsof hoe meer je geeft, hoe meer sommige mensen misbruik proberen te maken van jouw goedheid? Voelt het alsof dit zorgen er toe leidt dat je nog harder je best doet terwijl […]

5 toegangspoorten naar Leven in het nu

5 toegangspoorten naar Leven in het nu

Leven in het nu geeft je innerlijke rust. Je leeft bewuster. Het leert je dankbaar te zijn voor de dingen die je hebt. Het is je snelweg naar innerlijke vrede en vreugde. Wanneer je dingen met je volle aandacht en intentie doet, ervaar je meer moeiteloosheid en minder stress. Alleen in het nu heb je […]

Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt je wanneer je moet ontspannen

Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt je wanneer je moet ontspannen

Hoogsensitieve mensen (HSP-ers) zijn bijzonder gevoelig voor de effecten van stress. Wij nemen constant informatie op uit onze omgeving, evenals spanning, frustratie en stress van andere mensen. Net zo goed kunnen gevoelige mensen gestrest raken van ogenschijnlijk onschuldige, alledaagse plekken en activiteiten zoals feesten, supermarkten, vergaderingen, televisiegeweld, openbaar vervoer, onbekende omgevingen, geluiden en druktes. Extra […]

Hoogsensitieven en mindfulness

Hoogsensitieven en mindfulness

Mindfulness wordt een steeds gebruikelijkere term om een staat van zijn mee te omschrijven. Het is geen religie of filosofie, maar een techniek die acceptatie,waardering en leven in het moment aanmoedigt. Voor mij is het iets waar HSP’s niet alleen baat bij kunnen hebben, maar ook iets dat we al van nature doen. Gebaseerd op oude Zen-Boeddhistische technieken, […]