Tag: empathie
De gezondheidsvoordelen van boeken lezen in plaats van schermen
In dit informatietijdperk worden we links en rechts gebombardeerd met snelle feiten, fake news, video’s, afbeeldingen en nog zoveel meer. Dit heeft een grote...
Bewijs dat 5 minuten diep ademhalen ons empathischer maakt
Empathie is altijd belangrijk, maar als je het zwaar hebt en zorgen voor anderen nog zwaarder is, dan wordt het nog essentiëler. Omdat we...
Conflicten: laat de woorden rusten en de ziel spreken!
"Tranen stroomden over haar wangen toen ze in de ogen van haar hart keek en ze haar handen in elkaar grepen, het gevoel alsof...
Hoogbewust: hooggevoelig en hoogbegaafd
Als hoogbewust persoon ben je empathisch en leef je intens. Vanuit je hooggevoeligheid heb je een rijke emotionele belevingswereld en geniet je van de...
8 aanwijzingen die je vertellen of je ècht een meedogend mens...
“Wil je dat anderen gelukkig zijn? Oefen mededogen. Wil je zelf gelukkig zijn? Oefen mededogen.” – Dalai Lama.
Zijn uitspraken omvatten een eenvoudige waarheid: Ondanks...
Wat je eerste meditatie met je doet
Er zijn al talloze onderzoeken gepubliceerd die uitleggen wat er met het brein gebeurt als je op de lange termijn mediteert, maar wat gebeurt...
De yin- en yangvorm van HSP
Yin-hsp & yang-hsp
Hoogsensitiviteit is inmiddels mainstream. Waar de meesten zich nog niet erg van bewust zijn, is dat er binnen het fenomeen hoogsensitiviteit een duidelijke yin,...
Blokkerende eigenschappen waar jij je als hsp’er bewust van mag zijn
Iedereen heeft eigenschappen die niet zo handig zijn en soms zelfs blokkerend werken. Dat hoort nou eenmaal bij het mens zijn. Het wordt echter...
Waarom is het belangrijk een empaat te zijn?
Waarom is het belangrijk een empaat te zijn?
Walt Whitman vertaalde empatisch vermogen op de volgende manier:
“IK VRAAG NIET AAN DE VERWONDE PERSOON HOE HIJ...