Tag: gezondheid
Je leven holistisch helen door naar binnen te keren
Een vrouw vraagt of ze bij me mag komen zitten. Op het terras. In de zon. Na een tijdje praten we voluit. Ze was...
Tips om je drukke apenbrein te kalmeren
Veel van ons hebben moeite ons helemaal te ontspannen, omdat we onze dagen vullen met continu mentaal geratel en takenlijstjes aan ons hoofd hebben....
Arts schetst de verrassend dramatische rol die voeding speelt bij behandeling...
Het is geen geheim dat binnen de farmaceutische industrie een vage grens ligt tussen welke voorschriften ondersteunend zijn of schadelijk voor het lichaam, vooral...
Waarom Je Letterlijk Ziek Wordt Van Klagen. (En Hoe Je Er...
We doen het allemaal – je weet wel, klagen over mensen of situaties in ons leven. Misschien noemen we het wel ‘ons hart luchten’,...
3 Ingrijpende levenslessen van burn-out
Het is zover. Na meer dan vier maanden burn-out heb ik enkele levensingrijpende levenslessen getrokken. Mijn lichaam had er werkelijk genoeg van. Van het...
Hoe chakra’s in verband staan met en beïnvloed worden door voeding
In het menselijk lichaam bevinden zich zeven chakra’s, vanaf de basis van de ruggengraat tot het kruintje op je hoofd. Chakra is een woord...
Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? De traditionele Chinese...
Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker?
Hoewel ik geen moeite had om in slaap te komen, werd ik elke nacht om dezelfde tijd...
Waarom seksuele voorlichting op school noodzakelijk is
In Nederland begint seksuele voorlichting al op de kleuterschool: Dit is wat ze vertellen en waarom.
“Mensen denken vaak dat we meteen (met kleuters) beginnen...
Hoe begin je met mediteren? – Vijf tips voor beginners!
Mediteren is een energiehealing methode met grote gezondheidsvoordelen, maar het wordt vaak over het hoofd gezien door de meeste mensen. Veel mensen zijn geneigd...
Dit gebeurt er met je lichaam als je overstapt naar het...
Overstappen naar cosmetica met minder chemicaliën? Beter voor je!
door Alanna KetlerEen nieuwe studie door onderzoekers van de Universiteit van Berkeley (Californië) en de Gezondheidskliniek...
70 manieren waarop aromatherapie en essentiële oliën je meteen kunnen helpen
Op Google Scholar staan meer dan 58.000 goedgekeurde wetenschappelijke artikelen over aromatherapie en essentiële oliën. PubMed, een Amerikaanse database voor publicaties in geneeskunde, heeft...
Eet je water! Waarom fruit beter hydrateert dan water
We hebben het allemaal geleerd: let op hoeveel water je drinkt en drink minstens 2 liter per dag! Maar hou je vast, want dat...
De vergeten kunst van het hurken: hét middel tegen de nadelen...
Hurken is een lichaamshouding die mensen al duizenden jaren aannemen. In veel culturen wordt het ook nog dagelijks gebruikt. Als je aan yoga doet,...
5 redenen waarom moderne ‘medicijnen’ onze grootste fout zijn
Samengevat: Sinds de opkomst van de scheikunde, loopt de medische sector tegen allerlei problemen op. De sector lijdt onder corruptie, een gebrek aan begrip...
Intermittent fasting. Waarom de moderne mens zou moeten vasten
Vasten, en vooral intermittent fasting, is de laatste tijd een populair onderwerp in gezondheidskringen, en met goede reden. Er komt steeds meer onderzoek boven...
