Tag: gezondheid
Zo manifesteer jij je naar heling en vrijheid
Durf je nog te dromen? Voel je niet meer waar je naar verlangt? Of stroom je soms over van dromen en zijn ze na...
Je darmgezondheid optimaliseren met essentiële oliën en aromatherapie
Je darmgezondheid optimaliseren gaat vaak gepaard met de juiste dingen eten. En dat is ook zeker een goed startpunt, maar een gezond darmstelsel leunt...
Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? De traditionele Chinese...
Veel van ons hebben moeite met slapen; sommigen vallen lastig in slaap, anderen krijgen niet genoeg of worden midden in de nacht wakker. Hoe...
Maak gebruik van je bekkenbodemspieren om makkelijker tot een orgasme te...
De voordelen van het trainen van je bekkenbodemspieren zijn immens, vooral als het gaat om zwangerschap. Maar wat de meeste mensen niet weten is...
10-11-2019 Stargate Experience Event
Op zondagmiddag 10-11-2019 organiseert Tessa van Dongen (Sociaal Pedagogisch Hulpverlener en Emotionele Integratie Therapeut) van Praktijk Gele Ster, een vernieuwde Stargate Experience bij Boerke...
Waarom een gezond ego je gelukkig maakt
“Ik wil met mijn moeder afspreken om vanaf nu wekelijks op een vast moment bij haar langs te komen. Tot nu toe hoefde zij...
Muziek als medicijn: effectiever dan medicatie?
Maar liefst 400 gepubliceerde wetenschappelijke verslagen hebben het oude gezegde “muziek is medicijn” bewezen. De neurochemische voordelen van muziek kunnen het immuunsysteem van het...
Wat tips om je drukke apenbrein te kalmeren
Veel van ons hebben moeite ons helemaal te ontspannen, omdat we onze dagen vullen met continu mentaal geratel en takenlijstjes aan ons hoofd hebben....
Eeuwen oude geneeswijze nu binnen handbereik
3500 jaar geleden vond acupunctuur haar oorsprong in het oude China. De van origine Zhenjiu genaamde techniek herstelt de verstoorde energiestroming in het lichaam...
Arts schetst de verrassend dramatische rol die voeding speelt bij behandeling...
Het is geen geheim dat binnen de farmaceutische industrie een vage grens ligt tussen welke voorschriften ondersteunend zijn of schadelijk voor het lichaam, vooral...
De voedingswaarde van licht
In het kort
De feiten: natuurlijk licht is essentieel voor onze algehele gezondheid en ons welzijn, omdat het invloed heeft op ons dag- en nachtritme,...
Het kwartskristal – gezien vanuit het sjamanisme
In het kort:
De feiten: kwartskristallen zijn door een aantal oude beschavingen wereldwijd gebruikt voor verschillende doeleinden. In veel gevallen gebruikten Sjamanen ze om te...
Waarom authentiek zijn bijdraagt aan een fijn en gezond leven
Het belang van authentiek zijn
Wat ik in mijn eigen proces heb ervaren en in het begeleiden van mijn cliënten, is dat één van de...
Essentiële oliën: dit doet het verstuiven ervan met je hersenen
Essentiële oliën stimuleren je limbische systeem, het deel van je hersenen dat is betrokken bij je geheugen, stemming, motivatie en gedrag. Wetenschappelijk...
Deze supersimpele ademhalingsoefening kan helpen angst & depressie te verminderen
Volgens een klein onderzoek kunnen ademhalingstechnieken helpen bij de behandeling van ernstige depressiestoornissen en angst.
De adem is één van de meest onderschatte en onvoldoende...