Home Tags Hooggevoeligheid (HSP)

Tag: hooggevoeligheid (HSP)

12 manieren om te ontspannen als je hoogsensitief bent

12 manieren om te ontspannen als je hoogsensitief bent

Ontspanning is voor jou als hoogsensitieve persoon cruciaal vanwege je diepgaande wijze van verwerking en regelmatig verhoogde stresslevels door onder andere: Frustraties Overprikkeling /...
4 sleutels om helemaal in je kracht te staan met je sensitiviteit

4 sleutels om helemaal in je kracht te staan met je...

Helemaal in je kracht staan met je sensitiviteit, wie wil dat niet? Zo stevig in jezelf staan dat je dat wat je van anderen...
De yin- en yangvorm van HSP

De yin- en yangvorm van HSP

 Yin-hsp & yang-hsp Hoogsensitiviteit is inmiddels mainstream. Waar de meesten zich nog niet erg van bewust zijn, is dat er binnen het fenomeen hoogsensitiviteit een duidelijke yin,...
van overleven naar leven

Hoogsensitief: van overleven naar leven

Toen ik nog niet wist dat ik hoogsensitief was, dacht ik dat mijn gevoelens heel vanzelfsprekend waren. In een kamer met wildvreemde mensen had...
kwetsbaar zijn-kwetsbaar opstellen

Wat als kwetsbaar zijn de enige manier is?

Met tranen in mijn ogen lees ik het kwetsbare verhaal van een van mijn klanten. Wat is het mooi om te lezen dat ook...

De ‘flow’ en ‘no flow’ van de hoogsensitieve ondernemer

Heb jij dat nu ook? Dat je het ene moment overloopt van de inspiratie en het volgende moment juist helemaal niet? De ene dag...
De voordelen van hoogsensitief zijn op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau

De voordelen van hoogsensitief zijn

Iedereen is verschillend, we hebben allemaal onze eigen talenten. Hooggevoelige mensen beschikken over heel veel mooie kwaliteiten en wijsheid. Hoe je met je kwaliteiten...
angst

Het leven door het oogpunt van een jongere. Hoe overleef ik…?

‘We hebben nog geen inkomsten, weten niet hoe de wereld werkt en moeten maar braaf naar school. Naar een school waar geen rekening wordt...
Loop jij je eigen hooggevoelige pad - Wat ik over hoogsensitiviteit leerde door mijn burn-out

Loop jij je eigen hooggevoelige pad?

De dag dat ik ontdekte dat ik hoogsensitief* was, was de dag dat mijn burn-out erin kickte. Lang had ik het geprobeerd te negeren....
Ik en mijn autisme - Samen delen, elkaar voeden, samen groeien

Ik en mijn autisme – Samen delen, elkaar voeden, samen groeien

Autisme anders gezien. Een kijkje achter de schermen van Els: een Asperger, die door, met en in haar autisme beweegt en leeft. Van grijze muis volop in het licht. Om samen te kunnen delen, elkaar te voeden en samen te groeien. Op weg naar diepe verbinding en vrede.
Waarom je als hoogsensitief persoon soms gewoon echt even een andere HSP-er nodig hebt

Waarom je als HSP soms gewoon echt even een ander hoogsensitief...

Ik herinner het me nog goed: tientallen studenten verdrongen zich om mij heen om ook hun tentamencijfers te zien. Ik rook het zweet van...
4 manieren om te ontprikkelen als hsp'er

4 manieren om te ontprikkelen als hsp’er

En toen was het nieuwe jaar weer begonnen... Net als ik wil jij waarschijnlijk ook graag fris beginnen dit jaar, maar dat is niet altijd...
prikkels

Prikkels -intern,extern en buitenzintuiglijk

Prikkels, dat zijn alle signalen die via je zintuigen bij je binnenkomen en je hersenen prikkelen. Je zintuigen zijn: horen, zien, proeven, ruiken, voelen....
3 vergeten dingen waar hsp'ers op mogen letten

3 vergeten dingen waar hsp’ers op mogen letten

Het is zo makkelijk om dingen te vergeten als we zoveel te doen hebben. Je hoeft jezelf dan ook helemaal niet gek te vinden...
feestdagen hsp

HSP en de feestdagen: tips om december goed door te komen

De feestdagen staan weer voor de deur en dat kan heel leuk zijn, maar het kan ook voor veel te veel prikkels zorgen. December is...

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

We gebruiken verschillende cookies op onze website, om u een optimale ervaring te bieden.


Deze website maakt gebruik van de software Wordpress. Wordpress plaatst cookies die noodzakelijk zijn om de website te laten functioneren. Deze cookies kunnen daarom niet uitgeschakeld worden.
  • wordpres_gdpr_allow_service
  • wordpress-gdpr-cookies-allowed
  • wordpress_gdpr_cookies_declined

Liever niet
Accepteren