HSP Kenmerken: ben je hooggevoelig?, kijk dan eens met extra aandacht naar het beeld dat je van je van jezelf hebt. Is dat zelfbeeld aan de zwakke kant (bij veel HSP’ers is dat zo) dan is dit misschien het moment om daar iets aan te doen.
Tag: HSP Kenmerken
Hooggevoelig of hoogsensitief? Wat is het verschil?
Er zijn twee soorten HSP-ers: De hooggevoeligen en de hoogsensitieven. Met de woorden hooggevoelig en hoogsensitief wordt meestal HSP bedoeld. Dat is een verzamelnaam...
HSP-ers, keuzes maken en “chaotische” mensen in ons leven
Door Peter MesserschmidtIk bracht een paar dagen door tussen de rode rotsen van Sedona in Arizona - èèn van mijn favoriete plekken op aarde. Hoewel...
Zes ondersteunende principes voor ouders van hooggevoelige kinderen
De grootste opdracht voor ouders van hooggevoelige kinderen is het veilig stellen van hun kind. De meesten doen dat dan ook naar eer en geweten....
Hooggevoelig en met hart en ziel liefhebben
‘De liefde zoeken is niet je taak; je taak is het zoeken naar, en wegnemen van alle, door je zelf opgeworpen innerlijke hindernissen die...
De hoogsensitieve mens en relaties – Leer eerst jezelf te helpen
De hoogsensitieve mens en relaties
Volgens onderzoek van Elaine Aron zijn relaties meestal minder succesvol voor hoogsensitieve mensen. We zijn ons bewuster van de wereld...
Zijn hoogsensitieve mensen aliens of superhelden?
Stel: je ontdekt dat je een hoogsensitief persoon bent. Je bent er wat over gaan lezen, hebt geleerd over je eigenschappen en begrepen hoe...
De hoogsensitieve man en zijn uitdaging om zichzelf uit te drukken
Als hoogsensitieve man kan het leven behoorlijk uitdagend zijn. Van mannen wordt nog steeds verwacht dat ze een bepaald niveau van ‘mannelijkheid’ halen. Je...
Wat muziek doet met hoogsensitieve mensen
Psychologe Jennifer Grimes ontdekte iets verrassends toen ze besloot om rockmuzikanten te interviewen. Ze bezocht meerdere concerten en hield backstage interviews, en wat bleek:...
HSP en gevoelig voor de winterblues? 7 tips!
HSP en gevoelig voor de winterblues? Mensen met winterblues of ook wel winterdip, winterdepressie of Seasonal Affective Disorder (sad) genaamd; zijn in de winter...
Waarom ik het moeilijk vind om introvert te zijn
Een aantal jaar geleden was ik opgelucht dat ik een uitkomst had gevonden voor, wat ik dacht, aparte gevoelens waren. Eindelijk begreep ik dat...
Hoogsensitiviteit voor gevorderden
‘De beginner vermijdt contact met negatieve mensen om zijn geest niet te vervuilen. De gevorderde zoekt deze mensen op om hun geest te zuiveren.’
Deze...
De kracht van hooggevoeligheid
Als hoog gevoelig persoon sta je eigenlijk compleet in verbinding met de wereld om je heen, zowel in positieve als negatieve zin. Omdat je...
Hooggevoelig en met hart en ziel liefhebben
Tot de vele pijnplekken die je als hooggevoelige mens kunt ervaren, behoort het feit dat velen zo intens veel van hun partner kunnen houden dat ze zich met “lichaam, ziel en geest” aan hem of haar geven. En dat intense, je met een ander verbonden voelen, hoeft niet eens beperkt te blijven tot liefdesrelaties, maar kan zich ook voordoen bij diepe vriendschappen of bij bepaalde familierelaties. Als zo’n relatie dan op een gegeven moment ophoudt of uit gaat dan kan dat ongelooflijk veel pijn doen. De positieve kant daarvan (want die is er gelukkig wel) is dat een dergelijke ervaring je innerlijk sterker en emotioneel onafhankelijker kan maken.
Hoogsensitief: Blijf krachtig tijdens stressvolle situaties met deze 5 tips
Elk leven kent periodes met stressvolle situaties waarin het allemaal wat minder makkelijk lijkt te gaan. Wanneer alles op je af komt kan dat met je hooggevoeligheid extra...
HSP: 10 voordelen van hoogbewust zijn op een rijtje
1. Jouw empathieDe empathie van hoogbewuste mensen is enorm. Waarschijnlijk ervaar je dit zelf als vanzelfsprekend, maar voor veel anderen is dat niet zo. Je...