U vindt hier blogartikelen in de categorie HSP. De afkorting HSP staat voor “Highly Sensitive Person” oftewel hooggevoelig persoon. Ongeveer 20% van de bevolking is hooggevoelig
Tag: HSP
Je bent altijd meer dan goed genoeg
Daar zat ik dan, begin twintig, snikkend mee te zingen met That I would be good van Alanis Morisette. Als ik toch maar goed...
Autisme en coping strategieen
Naar aanleiding van een gesprek over kwetsbare jongeren wilde ik graag iets delen over coping strategieën. Ik ben inmiddels een 'goed functionerende volwassene', dat...
Vriendschappen in je bewustwordingsproces: een moeizame combinatie
Waar het andere mensen lukt om jarenlange vriendschappen te behouden, is er bij hooggevoeligen vaker sprake van een patroon van verbroken en moeizame contacten....
De yin- en yangvorm van HSP
Yin-hsp & yang-hsp
Hoogsensitiviteit is inmiddels mainstream. Waar de meesten zich nog niet erg van bewust zijn, is dat er binnen het fenomeen hoogsensitiviteit een duidelijke yin,...
Kom NU in actie tegen je winterdip! 10 tips om de...
Voel jij het ook? Die glijdende schaal naar beneden? Vorige maand sprong je ’s ochtends je bed uit. Vol energie en zin in een...
18 Tips voor een ontspannen vakantie met een hooggevoelig kind
Hooggevoelige kinderen hebben behoefte aan regelmaat en duidelijkheid. Nieuwe situaties kunnen overweldigend zijn en kunnen veel energie kosten in plaats van energie opleveren. Want...
Oproep aan lichtwerkers
In deze reeks van 9 artikelen worden meerdere kanten van de lichtwerker onderzocht. Vandaag onderzoeken we een belangrijk gebied; het voelen. Mocht jij je...
Wat als kwetsbaar zijn de enige manier is?
Met tranen in mijn ogen lees ik het kwetsbare verhaal van een van mijn klanten. Wat is het mooi om te lezen dat ook...
Loop jij je eigen hooggevoelige pad?
De dag dat ik ontdekte dat ik hoogsensitief* was, was de dag dat mijn burn-out erin kickte. Lang had ik het geprobeerd te negeren....
Het nét niet kunnen indentificeren van jezelf als ‘hooggevoelig persoon’.
Mijn objectieve definitie van hooggevoeligheid
Veel mensen denken dat 'hooggevoeligheid' betekent dat je onzeker bent en snel moe en overprikkeld. Ik vind dat interpretatie. Als ik...
De wisseltruc van de spirituele narcist
Ik heb een aantal artikelen geschreven over spiritueel narcisme, en hoe je valse goeroes en de spirituele narcist kunt herkennen. Maar één van de...
Loving Vincent – ziek of paranormaal?
De mysterieuze dood van Vincent van Gogh is in een compleet geschilderde speelfilm verfilmd. Deze draait momenteel volop in de Nederlandse bioscopen. Een prachtig...
Voorkom overprikkeling tijdens de feestdagen
Sint Maarten, Sinterklaas en de kerstdagen; november en december zijn gevuld met feestdagen. Een periode van gezelligheid en samenzijn, maar ook een periode waarin...
De oordelen van anderen loslaten
Eén van mijn grootste persoonlijke obstakels was het loslaten van de meningen van anderen. In dit artikel wil ik jullie graag vertellen hoe ik...
Waarom de Wet van de Aantrekkingskracht zo belangrijk is voor HSP-ers
De Wet van de Aantrekkingskracht kom je vooral tegen als het gaat over het creëren van geld en rijkdom. Als je zoals veel HSP-ers...
