Zo bereid je moeilijke beslissingen energetisch voor

Heb je al veel innerlijk werk verzet en oude pijn geheeld? Heb je donkere stukken getransformeerd naar het licht en kom je steeds meer in verbinding met je hart? Dan breekt er een periode aan, waarin je voelt dat je beslissingen mag nemen en stappen mag zetten die in lijn zijn met je hart. Je […]

Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt je wanneer je moet ontspannen

Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt je wanneer je moet ontspannen

Hoogsensitieve mensen (HSP-ers) zijn bijzonder gevoelig voor de effecten van stress. Wij nemen constant informatie op uit onze omgeving, evenals spanning, frustratie en stress van andere mensen. Net zo goed kunnen gevoelige mensen gestrest raken van ogenschijnlijk onschuldige, alledaagse plekken en activiteiten zoals feesten, supermarkten, vergaderingen, televisiegeweld, openbaar vervoer, onbekende omgevingen, geluiden en druktes. Extra […]

Incarnatie: keuze of instemming?

In spirituele kringen is de heersende opvatting dat we als ziel hebben gekozen voor onze incarnatie om lessen te leren en oude pijn op te ruimen. Ik denk dat dat in de meeste gevallen zeker het geval is. Toch laat een ander gegeven zich steeds vaker zien: dat incarnatie niet zozeer een keuze was, maar […]

Obstakels bij het vinden en vervullen van je missie

Obstakels bij het vinden en vervullen van je missie

Waar het vinden en leven van je missie, vanuit aards perspectief, een kwestie lijkt van weten en uitvoeren, blijkt het toch vaak complexer te zijn. Met alle frustratie van dien. Na mijn eerdere artikel, waarin ik handvatten geef voor het vinden en vervullen van je missie, schijn ik nu licht op mogelijke obstakels bij het […]

Ben jij misschien een Omasoep type?

Ben jij misschien een Omasoep type?

Oooohhh, wat heb je soms toch veel geduld nodig voor dingen! Kan jij af en toe ook zo gefrustreerd raken als het je niet snel genoeg gaat? Jarenlang heb ik heel veel seminars cursussen en online programma’s en challenges gevolgd over ondernemen, omgaan met geld, etc. Ik kreeg er ontzettend veel informatie en allerlei methodes […]

Je hoger zelf en in je eigen kracht staan door af te stemmen

Je hoger zelf en in je eigen kracht staan door af te stemmen

Wat is je hoger zelf?  Je hoger zelf is het deel van je ziel wat niet in je lichaam aanwezig is. Je hoger zelf is daar waar we ‘thuis’ of ‘aan de andere kant van de sluier’ noemen: de plek waar we vandaan komen en ook weer naar terugkeren als we dit lichaam achter ons […]

Moe of leeg? Zo geef je energie niet weg, maar dóór

Moe of leeg? Zo geef je energie niet weg maar door

“Ik loop leeg” “Ik lek” “Ik ben zo moe als ik heb gewerkt” Dit zijn uitspraken die ik in mijn praktijk vaak voorbij hoor komen. Is dit herkenbaar voor jou? Het probleem is niet dat je energie, tijd en aandacht aan mensen geeft. Het probleem is dat je je eigen energie wéggeeft, terwijl het de […]

Het werk van een hoogsensitief persoon

Het werk van een hoogsensitief persoon

Op weg naar vervullen van je levenstaak De hoogsensitieve persoon heeft een groot empatisch vermogen, voelt aan wat nodig is en wat er moet gebeuren. Hij is zo gericht op zijn omgeving dat hij behoeftes en gevoelens van anderen vaak beter voelt dan die van hemzelf. Ook heeft hij een sterk  verantwoordelijkheidsgevoel, waardoor hij er […]

Hooggevoelige mensen en eenzaamheid, vrije tijd, zwijgzaamheid en verlatenheid

Hooggevoelige mensen en Eenzaamheid

Ik wil een lofspraak houden op het waardevolle van het alleen-zijn, speciaal voor hoog gevoelige mensen (HSP’s). We hebben vrije tijd nodig om bij te komen en gewoonlijk doen we dit wanneer we alleen zijn, maar hooggevoelige mensen en eenzaamheid is een speciale vorm van alleen zijn. Zwijgzaamheid en verlatenheid verdienen eveneens een toelichting. Deze […]

Entiteiten en hun invloed op gevoelige mensen

entiteiten

Entiteiten en mensen Entiteiten zijn energieën van overleden mensen. Na de dood is het in het aardse denken normaal dat we allemaal naar de hemel gaan. Nee. Sommige zielen kunnen na hun dood het licht niet vinden en blijven als het ware op aarde ‘ronddolen’. Wanhopig, angstig en boos omdat ze niet weten waar ze […]

Hoogsensitiviteit voor gevorderden

Hoogsensitiviteit voor gevorderden

‘De beginner vermijdt contact met negatieve mensen om zijn geest niet te vervuilen. De gevorderde zoekt deze mensen op om hun geest te zuiveren.’ Deze uitspraak op de boeddhistische kalender inspireerde mij tot onderstaande gedachte. Hoe zeer vind ik dit ook van toepassing op hoogsensitieve mensen. Wat zou het mooi zijn als hoogsensitiviteit voor steeds […]

5 redenen waarom hoogsensitieve mensen meer risico lopen op burn-out

5 redenen waarom hoogsensitieve mensen meer risico lopen op burn-out

Ik ben opgebrand. Officieel al bijna 6 maanden, officieus al veel langer. Het is namelijk een proces, je staat er niet mee op. Burn-out is het modewoord. En ik ben overgevoelig, al mijn hele leven. Tegenwoordig heeft men daar ook een naam voor: HSP of hoogsensitief. Deze twee feiten zijn geen toeval. Het ene heeft […]