De hooggevoelige man helen: je vrij voelen om je gevoeligheid te ervaren
Volgens onderzoek van psycholoog Dr. Elaine Aron, is ongeveer 20 procent van de bevolking hooggevoelig en het is gelijk verdeeld tussen mannen en vrouwen. Met andere woorden, ongeveer 20 procent van alle mannen zijn hoog gevoelig. Als gevolg van de mores van de maatschappij, verwacht men alleen niet van mannen dat ze emoties als angst […]
Val jij voor emotioneel niet beschikbare partners?
Het was nu al de vijfde keer dat ze terug was gegaan naar hem en het was ook de vijfde keer dat ze huilend tegenover me zat. ‘Waarom doet hij dit steeds?’ snikte ze wanhopig. ‘Waarom verpest hij alles, terwijl het net zo goed ging tussen ons?’ Ik keek naar haar betraande gezicht en zag […]
Echt je Zelf voelen, hoe doen we dat?
Echt voelen, hoe doen we dat? Onlangs kreeg ik een mailtje van iemand met de vraag: Kun jij me leren hoe te voelen? Deze vraag lijkt een thema te zijn van heel veel mensen: hoe echt te voelen? Onbewust hebben we onszelf allerlei technieken en afweermechanismen aangeleerd om nare, ongemakkelijke of pijnlijke gevoelens niet toe […]
Reageren op het heden, niet op de pijn van het verleden
Hoe oude angsten oude reacties kunnen opwekken en meer angst creëren Wanneer iemand iets zegt dat ons van streek maakt, is onze eerste reactie meestal om boos te worden op die persoon. Maar heel vaak is onze emotionele reactie gebaseerd op onze eigen behoeften, onze eigen angsten, en onze eigen onopgeloste kwesties. Het lijkt alsof […]
De spirituele verklaring van Eigenwaarde en 7 dingen die je kunt doen om je eigenwaarde in evenwicht te krijgen
Eigenwaarde- de Kern van de Dualiteit We gaan het vandaag over eigenwaarde hebben en het wordt tijd. We hebben er het steeds weer over gehad dat de dualiteit van de mensheid een evenwicht van energie kenmerkt. We komen bij een onderwerp dat moeilijk te beschrijven is omdat we maar enkele Engelse woorden hebben die passend […]
Kiezen voor Licht als het buiten donker is
“Er zijn van die dagen dat ik het allemaal even niet meer vanuit licht kan zien”, verzucht Marjo, deelneemster aan de Jaartraining Lichtwerk. “Het is alsof ik dan overgenomen word door een intens gevoel van somberheid. Waar doe ik het allemaal voor, vraag ik me dan af.” Het lijkt erop alsof je met je voeten […]
Dit is waarom je veel meer zou moeten lachen
Wanneer heb jij voor het laatst smakelijk gelachen? Misschien zelfs wel de slappe lach gehad? Kun je je het herinneren? Het dagelijks leven wordt vaak serieus geleefd. Er wordt hard gewerkt, de agenda zit vol en deadlines knellen. Waar zit de lach te midden van zoveel serieusheid? En waarom zou je meer mogen lachen? Wat […]
Zo stop je ‘negatieve’ energie van andere mensen te absorberen
Moet je wel eens huilen zonder reden of druk je emoties uit voor redenen die je niet uit kunt leggen? Dat zou twee dingen kunnen betekenen: of er is wel een reden, en die je probeert te negeren, of je voelt de energie om je heen. Zo woonde ik vorige week een begrafenis bij en […]
Wat is ware liefde? Dit is wat onvoorwaardelijke Liefde is volgens Boeddha
“Heb een persoon lief op zodanige wijze, dat die persoon zich volkomen vrij voelt.” – Thich Nhat Hanh. Wat is liefde? Wat is ware liefde? Kan het gedefinieerd worden? Ons idee van ‘echte liefde’ is vandaag de dag hoogst waarschijnlijk afkomstig uit een sprookje, een film of een TV-programma en verandert net zo vaak als […]
Lieve vrijheidszoeker
Ik zie jou. Ik zie jou in wie je bent en wat je doet. En ik juich voor jou. Baanbreker, padvinder, voorloper, rebel, vrijheidszoeker. Ik juich voor jou en ik buig heel diep voor jou. Jij bent een vrijheidszoeker in een wereld die nog zo vast zit in regeltjes en veiligheid. Waar mensen nog zo […]
Wegwijs door de taboes van de spirituele wereld
Wanneer je met bewustzijnswerk of met de universele wetten bezig bent, word je al snel ‘spiritueel’ genoemd. Hoewel spiritueel zijn niet meer betekent dan bezield of begeesterd leven, hangt er toch een negatieve bijklank aan het woord. Ook ikzelf voel enige weerstand om het woord spiritueel in de mond te nemen. In dit artikel onderzoek […]
Deze ‘levenseinde doula’ begeleidt mensen vredig naar hun dood
We zullen allemaal sterven. De gewone geneeskunde biedt niet veel op het gebied van verzorging tijdens het levenseinde. Een ‘levenseinde doula ‘ helpt familie en vrienden met wat ze kunnen doen om hun geliefden zich neer te laten leggen bij hun aankomende dood en hoe ze er zelf mee om kunnen gaan. Om over na […]
