Tag: lichaam
Omgaan met entiteiten
Wanneer je hooggevoelig bent of je frequentie verhoogt ga je doorgaans steeds verfijnder voelen en waarnemen. Dan is de kans groot dat je je...
De essentie van yoga
Yoga is HOT, yoga is BOOMING! De cijfers liegen er niet om, naar schatting beoefent één op de tien Nederlanders yoga en/of meditatie.
Overgewaaid vanuit...
Misschien ligt de liefde wel gewoon voor het grijpen
De laatste tijd wordt iedereen om me heen verliefd.
Gisteren ontmoette ik een nieuwe vriend, die vertelde dat hij verliefd was geworden. Twee dagen daarvoor...
Het hoogsensitieve kind – het hooggevoelige kind
Net zoals bij hooggevoelige volwassenen werkt het zenuwstelsel bij deze kinderen bijzonder goed en intensief. Toch hebben ook zij verschillende specifieke kenmerken. Voor niet...
Aarden – dit is het, en zo doe je het
Aarden is belangrijk. Voeten op de grond. Niet zweven. In je lijf zijn. Maar blijkbaar is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen stellen...
3 manieren om de juiste keuze te maken
Vind je het lastig om de juiste keuze te maken? Herken je wellicht deze uitspraken: ik vind zoveel dingen leuk, dat ik niet weet wat ik moet kiezen. Of: hoe weet ik zeker dat ik de juiste keuze maak, hoe weet ik dat dit echt is wat wil? In dit artikel geef ik je 3 manieren om de juiste keuze te maken.
Yoga – Over De Mat Heen
Vooral in het westen is het een populaire trend om yoga te doen om fit te blijven. Ook al is het ongelooflijk goed voor...
Waarom authentiek zijn bijdraagt aan een fijn en gezond leven
Het belang van authentiek zijn
Wat ik in mijn eigen proces heb ervaren en in het begeleiden van mijn cliënten, is dat één van de...
(Spiritueel) afvallen? Neem je ruimte in!
Veel mensen met overgewicht hebben moeite met het innemen van hun eigen ruimte. Omdat ze meer aandacht geven aan anderen of andermans zaken, compenseren...
Hooggevoeligheid en (zinvolle) rituelen
Er was een jaar dat ik elke avond, terwijl ik in slaap viel, naar hetzelfde album luisterde.
Het verveelde me geen moment. Ik vond het...
Intuïtie: 8 stappen om je zesde zintuig te ontwikkelen
Wat is intuïtie ?
Eén van de vragen die me regelmatig gesteld worden is “wat is intuïtie eigenlijk?” In het kort betekent intuïtie een natuurlijke...
Stap uit je overleefstand
Door allerlei redenen kan het zijn dat je zo nu en dan in de stress schiet. Dat is een natuurlijke reactie op een situatie die je als onplezierig of niet veilig ervaart. Maar als je je onmachtig voelt om iets aan deze situatie te veranderen, kan deze stress je leven gaan beheersen en tot klachten leiden. Lees hoe je hier zelf verandering in kunt brengen...
Burn-Out? Heb jij even geluk!
Een burn-out is het begin van een reset van je lijf, geest en ziel, de start van een nieuw begin. Gebruik deze om eens heel goed naar je innerlijke stem te luisteren. En zie het als een kans, als een nieuwe richting. Welke richting kies jij?
De kracht van hooggevoeligheid
Als hoog gevoelig persoon sta je eigenlijk compleet in verbinding met de wereld om je heen, zowel in positieve als negatieve zin. Omdat je...
Moeiteloos werken voor HSP’s: werk vanuit rust
Werken voor hsp's
In ons werk, zeker als leidinggevende of begeleider, komt er veel op ons af. Hoe blijf je in balans, als hooggevoelig persoon,...
