Maaike Kruijsen is auteur gespecialiseerd in hooggevoeligheid, en heeft haar eigen praktijk
Tag: Maaike Kruijsen
HSP: Wat doe jij allemaal op de automatische piloot?
We doen het allemaal: dagelijks volgen we dezelfde wegen naar het werk of de studie, dezelfde ochtend- en avondrituelen, reageren vaak automatisch op standaard...
Hooggevoeligheid: Moet jij ook altijd zoveel van jezelf?
door Maaike Kruijsen
Wie zegt niet weleens ‘ik moet nog even dit afmaken en dan moet ik dat nog even doen’? Moeten, alsof we niet anders kunnen...
HSP:Zo wordt je kwetsbaarheid je grootste kracht
Maakt het tonen van je kwetsbaarheid je krachtig of een schietschijf? Wat het antwoord op deze vraag is, hangt af van of je in...
Hoogsensitief: Blijf krachtig tijdens stressvolle situaties met deze 5 tips
door Maaike Kruijsen
Elk leven kent periodes met stressvolle situaties waarin het allemaal wat minder makkelijk lijkt te gaan. Wanneer alles op je af komt kan dat met je hooggevoeligheid...
HSP: Tips om bij jezelf te blijven
door Maaike Kruijsen
De grootste uitdaging voor veel hooggevoelige mensen is om bij zichzelf te blijven. Omdat je van nature zo open staat vang je veel prikkels op die vaak intens binnenkomen en...
HSP:10 voordelen van hoogbewust zijn (ook wel hooggevoelig, hoogsensitief, hsp genaamd)...
1. Jouw empathie
De empathie van hoogbewuste mensen is enorm. Waarschijnlijk ervaar je dit zelf als vanzelfsprekend, maar voor veel anderen is dat niet zo. Je...
Hoogbewust: houden van jezelf
Houden van jezelf is een belangrijke basis om te gaan worden wie jij werkelijk bent. Dit betekent wanneer je hooggevoelig bent onder andere dat...
De vier typen van intelligentie
Wist je dat er vier typen van intelligentie bestaan? De meest bekende is het IQ maar daarnaast zijn er ook nog het FQ, EQ...
Het hokje hooggevoeligheid
Er komen steeds meer hokjes in de wereld die soms deels overlappingen lijken te hebben. Naast hooggevoeligheid (afgekort hsp), vind je bijvoorbeeld ook vaak de...
HSP: Tips om blijvend te gronden / aarden in jezelf
Pieker je veel of denk je veel na? Laat je energie weer vrij stromen
door Maaike Kruijsen
Eén van de uitdagingen van hooggevoelige mensen is de...
HSP:Leef hoogbewust
door Maaike Kruijsen
Heb je het gevoel dat je anders bent dan anderen?
Minderheid
Volgens Amerikaans onderzoek is 15 tot 20% van de bevolking hooggevoelig . Dat wil zeggen...
