Home Tags Meditatie

Tag: meditatie

Meditatie is een vorm van spirituele oefening. Wist je dat mensen die iedere dag een korte tijd mediteren gelukkiger zijn dan mensen die dat niet doen?

De essentie van yoga

De essentie van yoga

5
Yoga is HOT, yoga is BOOMING! De cijfers liegen er niet om, naar schatting beoefent één op de tien Nederlanders yoga en/of meditatie. Overgewaaid vanuit...
spiegelmeditatie

De spiegelmeditatie: leer om telkens weer van jezelf te houden

0
“Ben je klaar om een stap verder te gaan in je zelfverzorging en de spiegelmeditatie te gaan doen?” vroeg mijn leraar me. Mijn ogen...
Wetenschappers ontdekken wat meditatie doet met je darmen en je hersenen

Wetenschappers ontdekken wat meditatie doet met je darmen en je hersenen

2
Uit meerdere onderzoeken blijken de vele fysiologische voordelen van meditatie. Het nieuwste onderzoek is gedaan door Harvard University. In dit onderzoek van acht weken stelden...
Werken met parallelle levens

Werken met parallelle levens

9
Maak je een belangrijke keuze in je leven, dan kies je eigenlijk tussen twee mogelijke toekomsten. Zodra je de keuze hebt gemaakt, valt één...
Symptomen van het Ascentie-proces

Symptomen in dit stadium van het Ascentie-proces

6
Terwijl men het pad van verlichting bewandelt, krijgt men een steeds beter inzicht in de werking van de kosmische wetten en het universum. Neem...
Mediteren met je gidsen

Mediteren met je gidsen

6
Veel mensen worstelen met het concept van meditatie en wat meditatie nu precies betekent. Ze willen graag weten hoe ze in die staat van...
Waarom empathische mensen het risico lopen om bijnieruitputting te krijgen

Waarom empathische mensen het risico lopen om bijnieruitputting te krijgen

12
Als psychiater behandel ik vaak patiënten die zeer empathisch zijn, en die in een staat van uitputting raken door een syndroom dat gekend is...
Kalmerende tools

Kalmerende tools & technieken die ook werken in coronatijden

2
Alsof onze verschuivende verantwoordelijkheden en onzekere toekomst nog niet genoeg zijn, stijgt wereldwijd ook weer de angst rond het coronavirus. We letten allemaal extra...
JA zeggen tegen het leven?

Kiezen om hier te zijn: kun jij JA zeggen tegen het...

5
Veel hooggevoelige en hoogbewuste mensen hebben ergens diep van binnen een weerstand tegen het leven op aarde. Juist omdat we door de illusie heen...
Gronden

Gronden – een nieuw licht op spirituele basisvaardigheden

28
Het is één van de eerste dingen die we leren zodra we ons enigszins op het 'spirituele pad' gaan begeven: gronden, ook wel aarden...
Kat als Zenmeester

De Kat als Zenmeester

5
"Ik heb met diverse Zenmeesters geleefd - allemaal katten." - Eckhart Tolle-  De kracht van het NU Samenleven met een kat (in tegenstelling tot een kat...
Neurowetenschap onthult hoe je je hersenen decennia jonger maakt

Neurowetenschap onthult hoe je je hersenen decennia jonger maakt

0
Samengevat: verschillende onderzoeken tonen aan dat meditatie letterlijk de structuur verandert van verschillende delen van het brein. Wat zou er gebeuren als er miljarden...

Stilte, angstaanjagend of heilzaam?

8
Stilte is ons zo vreemd geworden, dat een eerste kennismaking ermee overweldigend kan zijn. Op een natuurlijke manier stilte vinden in onze directe leefomgeving is...
10 Gewoonten

10 Gewoonten die je leven makkelijker en rustiger zullen maken.

1
We weten allemaal hoe hectisch het leven kan zijn. Van werk, tot school, tot familieverplichtingen, de meesten van ons hebben zich aangepast aan een...
De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem

De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem

0
De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem: de Mind-Body Connection. De resultaten van een onderzoek dat gedaan werd met gebruikmaking van de Wim...

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

We gebruiken verschillende cookies op onze website, om u een optimale ervaring te bieden.


Deze website maakt gebruik van de software Wordpress. Wordpress plaatst cookies die noodzakelijk zijn om de website te laten functioneren. Deze cookies kunnen daarom niet uitgeschakeld worden.
  • wordpres_gdpr_allow_service
  • wordpress-gdpr-cookies-allowed
  • wordpress_gdpr_cookies_declined

Liever niet
Accepteren