Onderwerp: zelfreflectie
Hoe empathie voor anderen problemen kan veroorzaken voor HSP’s
Heb je ooit het gevoel dat hoe meer je iemand probeert te helpen met zijn problemen, hoe slechter je je voelt? Voelt het alsof...
Hoe chakra’s in verband staan met en beïnvloed worden door voeding
In het menselijk lichaam bevinden zich zeven chakra’s, vanaf de basis van de ruggengraat tot het kruintje op je hoofd. Chakra is een woord...
De Energieën van februari 2020 – Jennifer Hoffman
Februari heeft een paar bijzondere geschenken, zoals de palindroomdatum op 02-02-2020 jl., wat al 909 jaar niet meer is voorgekomen. En de volgende keer...
De energetische implicaties van seks & hoe je het kunt beïnvloeden
Heeft een vriendin of familielid je ooit een verdrietige ervaring beschreven en voelde je toen met ze mee? Misschien werd je boos voor ze,...
Een spirituele crisis: wat is het en waarom duurt het zo...
Een spirituele crisis heeft als doel je te doen ontwaken door je bewust te maken ofwel wakker te schudden. In mijn geval was een...
Wat er mis is met ‘popspiritualiteit’. Zo herken je of je...
‘Spiritueel’ zijn is trendy geworden. Veel mensen raken verstrikt in de juiste look/houding zonder bereid te zijn het ware, eerlijke innerlijke werk te doen...
“Hygge” – 5 simpele manieren om een eeuwenoude Deense oefening voor...
Het concept van ‘hygge’ (spreek uit als ‘huu-ge’) is een herstellende vorm van bewustzijn die al eeuwenlang in Denemarken wordt toegepast (hoewel het van...
Boekentips voor Hooggevoelige Personen
Uit onderzoek blijkt inmiddels, dat de ene persoon gevoeliger is dan de ander. Elk moment van de dag doen we indrukken op, via onze zintuigen, horen,...
Zit jij op het pad van de ziel?
Het pad van de ziel gaat over liefde. Als je daarop wandelt, wil je uit zelfliefde je pijn helen, uit liefde voor de mensen...
Wat zijn engelen? Zo herken je engelenhulp!
Engelen zijn gevleugelde boodschappers. Het woord engel is afkomstig van het Griekse woord 'Angelos' = boodschapper. Engelen staan als een energetische brug tussen de hemel...
8 aanwijzingen die je vertellen of je ècht een meedogend mens...
“Wil je dat anderen gelukkig zijn? Oefen mededogen. Wil je zelf gelukkig zijn? Oefen mededogen.” – Dalai Lama.
Zijn uitspraken omvatten een eenvoudige waarheid: Ondanks...
Herstel van de balans tussen het vrouwelijke en mannelijke principe
Wanneer vrouwelijk en mannelijk in balans zijn, dan is er vloeibaarheid, verbondenheid, energiestroming, eenheid en heelheid. Vloeibaarheid en balans wordt wellicht het beste weergegeven...
Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt je wanneer je...
Hoogsensitieve mensen (HSP-ers) zijn bijzonder gevoelig voor de effecten van stress. Wij nemen constant informatie op uit onze omgeving, evenals spanning, frustratie en stress...
De achterkant van mindfulness
Mindfulness wordt steeds algemener als gereedschap om stress, psychische problemen en burn-out te bestrijden. Op zich is daar niets verkeerds aan. Maar ik merk...
Waarom we ons tegen verandering verzetten & hoe we dat stoppen
We verzetten ons om allerlei redenen tegen verandering, maar uiteindelijk komt het uit bij onze kern. We willen ons vasthouden aan geloofssystemen, gelijk hebben,...