Home Tags Slapen

Tag: slapen

Wat kunnen we nog meer doen om onze slaap te bevorderen? Welke stappen kunnen we nemen om betere, gezondere avond routines te bouwen?

energie weg

10 signalen dat je energie weg is

9
Ik had dit artikel ook kunnen noemen: '10 manieren om te weten dat je leven zonder brandstof is ', want zo voelt het als...
Hoogsensitieve personen op vakantie

Hoogsensitieve personen op vakantie- beproefde tips voor een fijne reis

Reizen kan voor hoogsensitieve personen op vakantie een uitdaging zijn. Naast de onvermijdelijke overprikkeling, zijn er veel risico’s en onzekerheden aanwezig door het verlaten...
51 ascentiesymptomen van Spiritueel ontwaken

51 ascentiesymptomen van Spiritueel ontwaken

51 symptomen van spiritueel ontwaken. Een checklist.Veranderende slaappatronen, rusteloosheid, warme voeten of twee tot drie keer per nacht wakker worden.Een vermoeid gevoel bij het...
tweelingzielen relaties

De spirituele achtergrond van tweelingzielen en hun relatie

"En wanneer een van hen zijn andere helft zal ontmoeten, de werkelijke helft van zichzelf, is het paar verloren in een verbazing van liefde...
verslaving aan stress los

Laat je verslaving aan stress los

1
De helft van de volwassenen van vandaag geeft aan dat ze meer gestresseerd zijn dan ooit. En net zoveel mensen zeggen dat ze gewoonweg...
Hooggevoelige Tieners:

Hooggevoelige Tieners: Dit zijn de problemen die zich voordoen op school

3
Hooggevoelige Tieners zijn begaafd Met problemen op school bedoel ik resultaten en studeren. Het goede nieuws is dat jullie, als hooggevoelige tieners, begaafd zijn. Ik...
Wat tips om je drukke apenbrein te kalmeren

Tips om je drukke apenbrein te kalmeren

4
Veel van ons hebben moeite ons helemaal te ontspannen, omdat we onze dagen vullen met continu mentaal geratel en takenlijstjes aan ons hoofd hebben....
gestreste hooggevoelige tiener – Tips

De gestreste hooggevoelige tiener – 10 expert Tips

5
Ik kreeg laatst via twitter, na mijn artikel over de gestreste hooggevoelige tiener, de vraag of ik nog meer tips had voor De gestreste...
geit

De geit van kleermaker Itzik

6
Een Chassidisch verhaalIn het Russische stadje Nemirov woonde ongeveer tweehonderd jaar geleden een zekere Itzik, een kleermaker, die door de hele stad bekend was,...
elke nacht om dezelfde tijd wakker

Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? De traditionele Chinese...

Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? Hoewel ik geen moeite had om in slaap te komen, werd ik elke nacht om dezelfde tijd...
Met een goed gevoel onder de wol

Met een goed gevoel onder de wol

0
Slaap. We hebben het allemaal nodig. Lekker en diep slapen betekent de dag ontspannen en energiek beginnen. Een goede nachtrust heeft een positief effect...
Apart slapen: het belang van je eigen ruimte

Apart slapen: het belang van je eigen ruimte

7
Al bijna vanaf het begin van mijn veertigjarige relatie slaap ik in mijn eigen kamer. Omdat mijn man een snurker bleek te zijn, besloot...
kerstverhaal

De droomduiding van het kerstverhaal

3
Iedereen kent het kerstverhaal. We groeien er allemaal mee op. Of je nu wel of niet gelovig wordt opgevoed, aan het verhaal  van kerst...

Oxford-wetenschapper legt uit waarom het ongezond is dat werk en school...

1
Samengevat: Dr. Paul Kelly van Oxford University wijst op de noodzaak voor een nieuwe maatschappij, waarin werk- en schooltijden rekening houden met onze biologische...
Slaap je beter met een partner naast je

Slaap je beter met een partner naast je? Volgens dit kleine...

1
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid, stemming en energie de volgende dag. Er bestaan allerlei methodes voor een goede nachtrust, bijvoorbeeld met...
beschermengelmeditatie

Spiritualiteit

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

We gebruiken verschillende cookies op onze website, om u een optimale ervaring te bieden.


Deze website maakt gebruik van de software Wordpress. Wordpress plaatst cookies die noodzakelijk zijn om de website te laten functioneren. Deze cookies kunnen daarom niet uitgeschakeld worden.
  • wordpres_gdpr_allow_service
  • wordpress-gdpr-cookies-allowed
  • wordpress_gdpr_cookies_declined

Liever niet
Accepteren