Home Onderwerpen Stress

Onderwerp: stress

stress in jouw gezin

Hoe aandacht de stress in jouw gezin kan verminderen

1
Aandacht is een onderschatte opvoedkwaliteit als je het mij vraagt. We zijn tegenwoordig zo druk met van alles en nog wat dat we het...
4 manieren om je lichaam en je leven te helen

4 manieren om je lichaam en je leven te helen

2
Ik heb in mijn eigen leven mogen ervaren en door het werken met cliënten dat echte genezing of heling in je leven begint met...
Mensen boven de 40 zouden maar 3 dagen moeten werken

Onderzoek: Mensen boven de 40 zouden maar 3 dagen moeten werken

18
Samengevat: onderzoek geeft aan dat mensen boven de 40 maar 3 dagen per week zouden moeten werken, of 25 uur per week, voor het behoud...
De wetenschap achter essentiële oliën & darmgezondheid

Je darmgezondheid optimaliseren met essentiële oliën en aromatherapie

0
Je darmgezondheid optimaliseren gaat vaak gepaard met de juiste dingen eten. En dat is ook zeker een goed startpunt, maar een gezond darmstelsel leunt...
Hoe spiritualiteit en voeding samenkomen

Hoe spiritualiteit en voeding samenkomen

6
Sinds ik bewuster ben gaan leven, is mijn lichaam anders gaan reageren op voeding. Mijn kijk op eten is daardoor veranderd en zo ook...
Zo zuiver je je aura van negatieve energie

Zo zuiver je je aura van negatieve energie ! 6 effectieve...

6
We poetsen allemaal elke dag onze tanden, wassen onze handen, en baden ons lichaam, maar niet veel van ons weten hoe je jezelf energetisch...
De klok terugzetten of terug naar onze biologische klok

De klok terugzetten of terug naar onze biologische klok?

41
Het is herfst, dus het komt er weer aan: het terugzetten van de klok. Dat betekent een uur langer kunnen slapen in de nacht...
leven in de buurt van een bos

Onderzoek wijst uit wat leven in de buurt van een bos...

0
Europees onderzoek suggereert dat het leven in de buurt van een bos, leidt tot een gezonde amygdala en dus beter omgaan met stress.
Heeft jouw kind behoefte aan rust

Is jouw kind ook zo vaak moe?

‘ Slaap is de beste meditatie’ ~ Dalai Lama Wat heb ik een ongelofelijke mazzel gehad als kind, denk ik de laatste tijd vaak. Ik...
Muziek als medicijn

Muziek als medicijn: effectiever dan medicatie?

Maar liefst 400 gepubliceerde wetenschappelijke verslagen hebben het oude gezegde “muziek is medicijn” bewezen. De neurochemische voordelen van muziek kunnen het immuunsysteem van het...
stress en angst

Waar komen stress en angst eigenlijk vandaan?

9
Onlangs had ik het genoegen een bezoek te brengen aan het HeartMath Instituut in Boulder, Californië. Ik had geen idee wat ik kon verwachten...
Het belang van een rustige maaltijd

Het belang van een rustige maaltijd

1
Voor veel mensen en zeker voor gezinnen is de avondmaaltijd een belangrijk moment. Je ziet elkaar na overdag gescheiden te zijn geweest door werk...
Gezondheid vraagt jezelf lief te hebben

Gezondheid vraagt jezelf lief te hebben

6
Waarom zijn zoveel mensen momenteel ziek, moe of hebben een burn-out? Wat drijft de mensheid op de spits en vertaalt zich in ziekte? Het...
Neem jij voldoende tijd om te ontspannen?

Neem jij voldoende tijd om te ontspannen?

Ontspannen, we willen het allemaal, het is zelfs één van de belangrijkste ingrediënten om gezond te leven. Maar vind jij het ook nog niet...
Wat tips om je drukke apenbrein te kalmeren

Wat tips om je drukke apenbrein te kalmeren

3
Veel van ons hebben moeite ons helemaal te ontspannen, omdat we onze dagen vullen met continu mentaal geratel en takenlijstjes aan ons hoofd hebben....

MEER LEZEN OVER SPIRITUALITEIT?

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

We gebruiken verschillende cookies op onze website, om u een optimale ervaring te bieden.


Deze website maakt gebruik van de software Wordpress. Wordpress plaatst cookies die noodzakelijk zijn om de website te laten functioneren. Deze cookies kunnen daarom niet uitgeschakeld worden.
  • wordpres_gdpr_allow_service
  • wordpress-gdpr-cookies-allowed
  • wordpress_gdpr_cookies_declined

Liever niet
Accepteren