Home Tags Stress

Tag: stress

diepere betekenis

Stap uit je overleefstand

0
Door allerlei redenen kan het zijn dat je zo nu en dan in de stress schiet. Dat is een natuurlijke reactie op een situatie die je als onplezierig of niet veilig ervaart. Maar als je je onmachtig voelt om iets aan deze situatie te veranderen, kan deze stress je leven gaan beheersen en tot klachten leiden. Lees hoe je hier zelf verandering in kunt brengen...
Hoe breng ik mijn stresssysteem tot rust

Hooggevoeligheid: Hoe breng ik mijn stresssysteem tot rust?

3
Heb jij last van stress en kom je er maar niet van af? Kan je moeilijk in contact komen met je gevoel omdat daar...
Hooggevoeligheid en Slaapproblemen: hoe kom ik hier vanaf?

Hooggevoeligheid en Slaapproblemen: hoe kom ik hier vanaf?

3
Kom je moeilijk in slaap als hoogsensitief persoon? En heb je hierdoor overdag weinig energie? Ik hoor het vaker tijdens de workshops die ik...

Hoe activeer ik mijn levensenergie?

0
Wanneer je levensenergie stroomt gaat alles makkelijker. Je voelt de ruimte in jezelf, ervaart balans in jezelf en hebt de energie om alles te...
Mijn moeder ziet me

Het helen van de moederwond (deel 1)

2
Als kind zit je negen maanden in de geborgenheid van de moederschoot. Je hoort de hartslag en de stem van je moeder, ervaart haar emoties. Ze draagt je en je beweegt mee met al haar bewegingen. Wanneer je moeder tijdens de zwangerschap stress heeft, bijvoorbeeld door negatieve emoties zoals angst heeft dat invloed op je. Vroeggeboorte en een te laag geboortegewicht kunnen het gevolg zijn. Wat je tijdens de zwangerschap en in je eerste levensjaar meemaakt, heeft grote invloed op je latere aanpassingsvermogen en weerbaarheid tegen stress.
burn-out geluk burn-out dal

Burn-Out? Heb jij even geluk!

12
Een burn-out is het begin van een reset van je lijf, geest en ziel, de start van een nieuw begin. Gebruik deze om eens heel goed naar je innerlijke stem te luisteren. En zie het als een kans, als een nieuwe richting. Welke richting kies jij?
reizen en hsp

Reizen en HSP

1
Reizen en HSPDe vakantieperiode ligt alweer een tijdje achter ons maar ik wilde toch wat vertellen over hoe om te gaan met de stress...
werken voor hsp's-Collage-Lusanne

Moeiteloos werken voor HSP’s: werk vanuit rust

1
Werken voor hsp'sIn ons werk, zeker als leidinggevende of begeleider, komt er veel op ons af. Hoe blijf je in balans, als hooggevoelig persoon,...

Kunnen de kinderen van deze tijd nog wel écht kind zijn?

12
Het gedicht in het blog “Ik ben een kind van deze tijd en wil vanuit mijn hart iets kwijt” van Indra van 5 december...
HSP essentie

De Kracht van Hooggevoeligheid: Je essentie

0
Je essentie is die persoon die je diep van binnen bent, de persoon die naar voren komt als je leeft vanuit je gevoel, vanuit liefde....
intuitie

Leven vanuit mijn intuïtie- wat een crisis je wil vertellen

8
Een paar jaar geleden was mijn lichaam erg ziek. Ik was flink overspannen door een aantal heftige gebeurtenissen in mijn leven en zowel mijn...

Overprikkeling bij hoogsensitiviteit en autisme

11
Overprikkeling De laatste jaren wordt pas echt duidelijk hoe groot de invloed van overprikkeling is op het welzijn –en vooral het gebrek eraan- van HSP’ers...
Ik ga op vakantie

Ik ga op vakantie en ik neem mee… hooggevoeligheid.

4
De zomer staat voor de deur en ik hoor mensen praten over geboekte vakanties. Of over de keuzestress waar ze dit jaar naar toe...
contact-met-je-ongeboren-kind-maken

Contact met je ongeboren kind maken

5
Het contact met je ongeboren kind is een prachtige en diepe ervaring. Het geeft je het gevoel je kindje al een beetje te kennen voordat...
Waarom we allemaal magnesiumtekort hebben

Magnesiumtekort, waarom we het bijna allemaal hebben

Waarom we bijna allemaal magnesiumtekort hebben; wat zijn de vele verschijnselen en wat kan je eraan doen?.Overal (in de Verenigde Staten) wordt bij mensen...
Volle Maan ceremonie
Volle Maan ceremonie
Volle Maan ceremonie

Spiritualiteit

Wij gebruiken cookies om u de beste online ervaring te bieden. Door akkoord te gaan, accepteert u het gebruik van cookies in overeenstemming met ons cookiebeleid.

Privacy Settings saved!
Privacy-instellingen

We gebruiken verschillende cookies op onze website, om u een optimale ervaring te bieden.


Deze website maakt gebruik van de software Wordpress. Wordpress plaatst cookies die noodzakelijk zijn om de website te laten functioneren. Deze cookies kunnen daarom niet uitgeschakeld worden.
  • wordpres_gdpr_allow_service
  • wordpress-gdpr-cookies-allowed
  • wordpress_gdpr_cookies_declined

Liever niet
Accepteren