Tag: verslaving
Muziek als medicijn: effectiever dan medicatie?
Maar liefst 400 gepubliceerde wetenschappelijke verslagen hebben het oude gezegde “muziek is medicijn” bewezen. De neurochemische voordelen van muziek kunnen het immuunsysteem van het...
Het hoogsensitieve kind – het hooggevoelige kind
Net zoals bij hooggevoelige volwassenen werkt het zenuwstelsel bij deze kinderen bijzonder goed en intensief. Toch hebben ook zij verschillende specifieke kenmerken. Voor niet...
‘Face it’ of ‘Fuck it’: Je favoriete problemen verdoven of onder...
Aandacht
Voel jij ook dat het tijd is om bepaalde kwesties, problemen of ongewenste situaties niet langer uit de weg te gaan? Ben je er...
Leveren wij onze vrijheid en zelfbeschikking in voor digitaal gemak?
Digitaal is helemaal niet zo slim
Onlangs nam ik voor het eerst sinds tijden weer eens de bus. Mijn OV-kaart was uitgeput, dus wilde ik...
Hoe goede voornemens wel lukken! In 3 stappen.
“Goede voornemens” bestaan uit twee aspecten, het doel én de weg er naartoe. Je goede voornemen is het einddoel wat je wilt behalen, de...
Wat veroorzaakt verslaving? Een interessant onderzoek toont aan dat we er...
Wat veroorzaakt verslaving? Veel mensen kijken hoofdschuddend toe hoe verschillende vormen van drugs ingang vinden in onze samenleving en het leven van geliefden, bekenden...
19-jarig Instagram model geeft toe dat haar “perfecte leven” een leugen...
Essena O’Neil is een 19-jarige Australisch Instagram model die recent een boekje open heeft gedaan ten aanzien van de waarheid over haar leven en de...
Waarom je smartphone soms meer kapot maakt dan je lief is
Vanmiddag zag ik het weer: een scene die een glimlach op mijn gezicht bracht, tot ik het hele plaatje zag. Een klein jongetje dat...
Overprikkeling bij hoogsensitiviteit en autisme
Overprikkeling
De laatste jaren wordt pas echt duidelijk hoe groot de invloed van overprikkeling is op het welzijn –en vooral het gebrek eraan- van HSP’ers...
Tantra is het tegenovergestelde van Porno
Stel dat het bestuderen van tantra ons kan genezen van onze pornoverslaving? Stel dat het aanboren van onze natuurlijke vermogens om extase te ervaren...
Verslaafd aan afwijzing?
….Verslaafd aan afwijzing?
In mijn praktijk komt het issue veelvuldig voor: vasthouden aan een ex-geliefde. Niet los kunnen laten. Soms zelfs jarenlang wachten en zeker...
Compassie voor jezelf
door Conny Janse
In het vorige artikel heb ik gesproken over leren houden van jezelf. Houden van jezelf betekent in grote mate ook dat je...
Hooggevoelige Tieners: Problemen die zich voordoen op School
door Elaine Aron
Met problemen op school bedoel ik resultaten en studeren. Het goede nieuws is dat jij, als hooggevoelige tiener, begaafd bent. Ik gebruik...
8 dingen die je nog niet wist over de dood
"Toen mijn broer Billy me, drie weken nadat hij gestorven was, wakker maakte met een beschrijving van wat er met hem gebeurde in het...
Laat je verslaving aan stress los – door Dr. Judith Orloff
Volgens de meest recente APA 'Stress in Amerika'- peiling, gaf de helft van de volwassenen van vandaag aan dat ze meer gestresseerd zijn. En...