Tag: wandelen
Artsen leggen uit hoe onze hersens tijdens een boswandeling veranderen
Het lijkt misschien vanzelfsprekend dat een flinke wandeling door een bos of in de bergen je lichaam, geest en ziel reinigt, maar nu heeft...
Premenstrueel syndroom versus actief pijnlichaam
PMS of PMA
Premenstrueel syndroom. Dit treedt op rond de ovulatie om vervolgens vlak na je menstruatie weer af te nemen. Zoals bekend kan het...
Er komt een moment in je leven waarop je het eindelijk...
Het ontwaken
Er komt een moment in je leven waarop je het eindelijk doorhebt. Dat je, te midden van al je angsten en de krankzinnigheid...
Spiritueel afvallen? Neem je ruimte in!
Veel mensen met overgewicht hebben moeite met het innemen van hun eigen ruimte. Omdat ze meer aandacht geven aan anderen of andermans zaken, compenseren...
Nieuwe patronen integreren in je dagelijks leven: hoe doe je dat?
In een vorig artikel beschreef ik al hoe je kunt omgaan met het terugvallen in oude patronen, gedachten of emoties. In dit artikel wil...
Dolores Cannon- wat ik van haar werk leerde en hoe dat...
Dolores Cannon, overleden op 19 oktober 2014, was hypnotherapeut, UFO-onderzoeker en paranormaal onderzoeker en deelde 40 jaar lang haar informatie, haar inzichten en de...
5 HSP Tips voor meer innerlijke rust
Meer dan wat ook hebben hoogsensitieve mensen rust nodig. En innerlijke rust nog meer dan rust op zich. Innerlijke rust is het gevoel dat...
Worstelt jouw kind met een natuurtekortstoornis?
Over één ding zijn de meesten van ons het wel eens: we zijn onze band met de natuur kwijt. Ik denk in ieder geval...
Pleasen: jong geleerd, oud gedaan
Ken je dat, 'pleasen'? Vaak hebben gevoelige mensen hier een handje van. Ze voelen aan wat er bij de ander speelt en gaan daar...
Wat er met je energie gebeurt als je seks hebt
Heeft een vriendin of familielid je ooit een verdrietige ervaring beschreven en voelde je toen met ze mee? Misschien werd je boos voor ze,...
Dit is wat je lichaam doet als je gaat wandelen (+infographic)
Wat je lichaam doet als het loopt
Mensen zijn ontworpen om te lopen, en de beweging die onze voorouders het meeste maakten, was lopen. We...
Intentie en Aandacht zijn de drijfkracht van het Universum
Wat is INTENTIE?
Wat is er nodig om onze ware hartverlangens te manifesteren en volgens het doel van onze ziel te leven?Voor het merendeel berust...
Draag jij de last van je ouders?
Heb je het gevoel dat je een immens verdriet met je meedraagt? Een groter verdriet dan je eigen verdriet? En heb je het idee...
Ballast uit het verleden opruimen gaat in fases
Als spiritueel coach kom ik regelmatig mensen tegen die al vrij lang het spirituele pad bewandelen en al veel werk hebben verricht om zichzelf...
9 tekenen van spiritueel ontwaken- Ben jij ‘wakker’ geworden?
Wat is spiritueel ontwaken?
Wanneer we spiritueel ontwaken, worden we letterlijk 'wakker' voor het leven. We beginnen onze oude overtuigingen, gewoonten en sociale conditionering ter...