Tag: wandelen

In Nederland begint seksuele voorlichting al op de kleuterschool: Dit is wat ze vertellen en waarom. “Mensen denken vaak dat we meteen (met kleuters) beginnen...

‘De liefde zoeken is niet je taak; je taak is het zoeken naar, en wegnemen van alle, door je zelf opgeworpen innerlijke hindernissen die...

Zittend mediteren kan een uitdaging zijn. Je gaat bijvoorbeeld in kleermakerszit zitten, duimen en wijsvingers tegen elkaar,  je sluit je ogen en probeert al...

Heb je je wel eens voorgesteld hoe het zou zijn geweest om voor de allereerste keer te incarneren in deze wereld? Om vanuit de...

Vorige week voelde ik me ineens als een ingestort kaartenhuis: even wist ik niet meer wat voor of achter was en voelde ik moeheid...

Samengevat: We maken een verschuiving in bewustzijn mee op deze planeet. Misschien ben je je er nog niet bewust van, maar de verschuiving geldt...

Uit meerdere onderzoeken blijken de vele fysiologische voordelen van meditatie. Het nieuwste onderzoek is gedaan door Harvard University.In dit onderzoek van acht weken stelden...

Weet je dat werkstress beroepsziekte nummer 1 is in Nederland? 14% van alle werknemers meldt jaarlijks burn-out klachten. Schokkend!Veel stressgerelateerde lichaamsklachten zijn psychosomatisch. Dat...

In 5 stappen zijn wie je bent. Je staat op een kruispunt in je leven. Je bent toe aan de volgende stap. Je weet dat er meer in je zit. Je wilt meer zichtbaar zijn op je werk. Je wilt een knoop doorhakken in je relatie. Je wilt jouw visie, jouw kennis en jouw ervaring delen. Je wilt je hart volgen, authentiek jezelf zijn. Maar hoe doe je dat? Je leest het hier.

Piekeren is je langdurig en overbezorgd bezighouden met nadenken over gebeurtenissen. Je komt moeilijk tot een oplossing en je wordt er moe van. Het...

Als spiritueel coach kom ik regelmatig mensen tegen die al vrij lang het spirituele pad bewandelen en al veel werk hebben verricht om zichzelf...

Goede kans dat je al eens van de term lichtwerker of lichtkrijger hebt gehoord. En er is ook een goede kans dat, toen je...

Samengevat: Natuurlijk licht is essentieel voor onze algehele gezondheid en ons welzijn, omdat het invloed heeft op ons dag- en nachtritme, de pijnappelklier en...

We weten allemaal hoe hectisch het leven kan zijn. Van werk, tot school, tot familieverplichtingen, de meesten van ons hebben zich aangepast aan een...

Samengevat: Een korte video beschrijft de gedeelde eigenschappen onder mensen met goed ontwikkelde empathie. Empathie is het vermogen om een ander te begrijpen en...