Onderwerp: wetenschap
De link tussen gefermenteerde soja en een langer leven
Soja en een langer leven? Met alle tegenstrijdige info over soja kijk je vast raar op van die titel. Maar we hebben het hier...
Lange werkdagen leiden tot hogere bloeddruk, zegt onderzoek
Workaholics, opgelet! Uit nieuw onderzoek blijkt dat je door lange werkdagen meer risico loopt op een hogere bloeddruk – inclusief de soort die bijna...
Voelt een narcist empathie? Jawel, maar liever niet
Van psychologische manipulatie tot overheersend gedrag: hoe meer we weten over narcisme, hoe makkelijker we een narcist herkennen. Dat geldt ook voor psychopaten en...
11 goedkope makkelijke trucjes tegen droge lucht in huis
De meeste mensen staan er niet bij stil, maar luchtvochtigheid is een belangrijk onderdeel van een gezond huishouden. Uit onderzoek blijkt dat de juiste...
Oxford-wetenschapper legt uit waarom het ongezond is dat werk en school...
Samengevat: Dr. Paul Kelly van Oxford University wijst op de noodzaak voor een nieuwe maatschappij, waarin werk- en schooltijden rekening houden met onze biologische...
Foto’s nemen van wat je doet verandert je ervaring (Lees hier...
Je ziet er ondertussen overal, bij een concert, sportwedstrijd, toeristische trekpleister, of zelfs ergens zo gewoon als in de trein: er is altijd wel...
Slaap je beter met een partner naast je? Volgens dit kleine...
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid, stemming en energie de volgende dag. Er bestaan allerlei methodes voor een goede nachtrust, bijvoorbeeld met...
Rituelen helpen enorm als het gaat om omgaan met stress en...
Iedereen heeft zo zijn eigen manier om te dealen met stress en angstgevoelens. Maar volgens nieuw onderzoek is er één middel waar de overgrote...
Neurowetenschap onthult hoe je je hersenen decennia jonger maakt
Samengevat: verschillende onderzoeken tonen aan dat meditatie letterlijk de structuur verandert van verschillende delen van het brein. Wat zou er gebeuren als er miljarden...
4 natuurlijke middelen tegen muggenbulten – wetenschappelijk en dermatologisch getest
Het is weer zomer, en de meeste huidverzorgingsproducten richten zich op het beschermen tegen de zon– en maar goed ook, want hoewel je je...
Zoveel seksuele partners heb je per jaar nodig voor optimaal geluk
De voordelen van relaties en vrijen zijn alom bekend. Maar in tegenstelling tot wat sommige mannen misschien beweren in de kleedkamer, studentenkamer en na...
Liefde maakt de hersenen van je baby fysiek groter – mishandeling,...
Samengevat: Verwaarlozing ,mishandeling en trauma kan een onderontwikkeld brein in je kind veroorzaken. Liefde, verbinding, aanhankelijkheid doen juist het tegenovergestelde en helpen het brein...
Eenzaamheid en sociale isolatie: volgens onderzoek mogelijk dodelijker dan obesitas
Eenzaamheid kan wetenschappelijk worden gelinkt aan een significant verhoogd risico op vroegtijdige sterfte. Dit wijst een onderzoek van Brigham Young University uit. Auteur Julianne...
Trauma’s helen met medicinale planten – de wetenschap volgens Dr. Jeff...
Ayahuasca heeft al duizenden mensen geholpen die lijden aan allerlei soorten mentale gezondheidsproblemen. En de wetenschap heeft een gefundeerde uitleg over hoe dit...
Onze bloedcellen gaan door deze zeer geavanceerde & snelle verandering wanneer...
Er is bewijs gevonden voor metabolische aanpassingen in rode bloedcellen die ontstaan binnen enkele uren na blootstelling aan zuurstofgebrek op hoogte.