5 tips om piekeren te doorbreken
Ik blijf maar piekeren, ik kom er gewoon niet uit. Ik draai rondjes in mijn hoofd en kom steeds weer bij dezelfde piekergedachten uit. Alleen zijn de gedachten iedere keer net iets rampzaliger dan tijdens het rondje piekeren daarvoor. Kort en bondig piekeren, hoe doe je dat? Het is ongelooflijk hoe sterk piekeren werkt. Hoe […]
Hoe je oude wonden transformeert naar kracht
Dat wat jij ‘miste’ in je jeugd, datgeen wat van wezenlijk belang is om je compleet te voelen, ga je de rest van je leven naar op zoek. Dat zijn oude wonden. We ervaren dit gemis allemaal! Wanneer je deze les niet aangaat wordt het groter en pijnlijker. Als jij deze les wel aangaat, transformeert […]
Kosmisch weerbericht Maart 2016- door Yvonne Weeber
Wees de verandering die je wilt zien in de wereld Er is in mijzelf en zoals ik het zie in de mensheid een bijzonder proces gaande, een soort innerlijke (r)evolutie. We hebben heel lang onze kracht weggegeven aan autoriteiten buiten ons. Het is tijd om volkomen eerlijk te worden naar onszelf. Zo eerlijk dat alles […]
Will Smith: Je woorden en gedachten hebben fysieke kracht
Will Smith is ongetwijfeld één van de meest herkenbare gezichten in Hollywood. Hij heeft ons allemaal aan het lachen gemaakt als de “Fresh Prince of Bel Air”, aan het huilen gekregen in “Seven Pounds” en het leven een beetje meer leren waarderen in “The Pursuit of Happiness”. Will Smith is naar mijn mening een opmerkelijk […]
Moeiteloos werken voor HSP’s: werk vanuit rust
Werken voor hsp’s In ons werk, zeker als leidinggevende of begeleider, komt er veel op ons af. Hoe blijf je in balans, als hooggevoelig persoon, temidden van deze drukte? Hoe zorg je ervoor dat de vele taken en verantwoordelijkheden je niet overspoelen en hoe kun je effectief (blijven) reageren? Ik geef hier enkele aanknopingspunten die […]
De kracht van kwetsbaarheid
Terwijl ik mijn tanden aan het poetsen ben realiseer ik mij ineens: ‘Ik weet het gewoon even niet’. Mijn schouders ontspannen en ik voel een vreemd soort kalmte over me heen komen. Ik weet het gewoon even niet en dat is ok. Maskers Dat is wel eens anders geweest. Jaren heb ik een masker gedragen, […]
Wat houdt jou tegen om te doen wat je echt graag wilt?
In mijn sessies spreek ik veel mensen die zeggen ‘ik weet niet wat ik wil!’. Als we dan wat dieper kijken blijkt in de meeste gevallen dat ze wel degelijk weten wat ze willen, maar dat iets ze tegenhoudt om dat te erkennen en daadwerkelijk actie te ondernemen om hun wens in de wereld te […]
Jij bent de beste moeder voor je kind!
Het is niet altijd makkelijk om nieuwetijdsmoeder te zijn. Als kind had je het al lastig omdat je je niet begrepen voelde, omdat niemand snapte hoeveel moeite jij had met drukte, verlegenheid, gevoeligheid, onverwachte dingen, lawaai, groepsdruk, spreekbeurten, oneerlijkheid, enz. En je ouders vertelden je waarschijnlijk dat je je niet moest aanstellen, dat je gewoon […]
De gnostiek van de kerststal
Geschreven door Diana van Doorn. Wat zich hier op aarde manifesteert,vindt zijn oorsprong in de spirituele werelden. In het artikel dat vorig jaar op deze website stond schreef ik over de symboliek van de kerstboom. Dit schrijven is er een vervolg op. De kerststal drukt de weg uit naar het Hart en het begin van […]
Een modern kerstverhaal: de geboorte van Jezus
Door Anouk Kragtwijk Marleen zat gebukt bij de kerststal onder de kerstboom. Ze keek naar de bijbelse figuren. Alle gezichtsuitdrukkingen, plekjes en vormen herkende ze. Het was het oude stalletje van haar oma geweest en ze had altijd mogen helpen met het neerzetten ervan. Toen haar oma nog leefde sliep ze twee weken voor kerst […]
De Beweging van de Ziel
Laatst deed ik voor het eerst mee aan een avond waarin familieopstellingen werden gedaan. Tijdens een familieopstellingen speel je een rol in iemands familiesysteem. Je speelt dan bijvoorbeeld iemands vader, oma, tante, zus. Of je krijgt de hoofdrol, de rol van de persoon die om de opstelling heeft gevraagd. De persoon waar het allemaal om […]
De Kracht van Hooggevoeligheid: Je essentie
Je essentie is die persoon die je diep van binnen bent, de persoon die naar voren komt als je leeft vanuit je gevoel, vanuit liefde. Het is dat deel van jou wat uniek is; hetgeen wat jou, jou maakt. Velen van ons zijn op zoek naar onszelf, omdat we het contact kwijt geraakt zijn met onze eigen […]
