egyptedownloads
egyptedownloads
egyptedownloads
Home Tags Yoga

Tag: yoga

veel aan je bureau yogapose

Zit je veel aan je bureau? Probeer deze yogapose!

0
In een perfecte wereld zouden we een leven leiden waarin we de hele dag door actief zijn. Maar uit onderzoek blijkt dat veel zitten...
Om zingen

8 wetenschappelijk ondersteunde redenen om ‘Ohm’ te zingen

1
Toen ik voor het eerst begon met yoga, werd ik relatief verrast door hoe makkelijk en natuurlijk het voelde om met de groep ‘Ohm’...
Soms doet een trauma zich voor als adhd

Soms doet een trauma zich voor als ADHD

8
Wanneer een kind of volwassene wordt getest op mentale gezondheidsstoornissen als Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), depressie of angst, dan moeten ze ook worden...
Hurken

De vergeten kunst van het hurken: hét middel tegen de nadelen...

2
Hurken is een lichaamshouding die mensen al duizenden jaren aannemen. In veel culturen wordt het ook nog dagelijks gebruikt. Als je aan yoga doet,...
De kracht van ademhalen

De kracht van ademhalen

2
Met onze eerste ademhaling als pasgeboren baby ‘landen’ we hier op aarde. Het is de verbinding die gemaakt wordt met onze planeet de Aarde....
Is spiritualiteit een andere ego identiteit geworden

Is spiritualiteit een andere ego identiteit geworden?

39
Spiritualiteit in het Westen is ernstig verdraaid: een marktplaats van snuisterijen, zelfhulp goeroes, genezers, een grote variëteit aan spirituele praktijken, betekenissen enzovoortOp een of...

Angst  – wat kun je eraan doen?

1
‘ Doe elke dag iets waar je bang voor bent, je hebt niets te verliezen, behalve de angst ’  ~ Dalai Lama Mijn eerste paniekaanval kreeg ik...
Hartcentrum

Wat als de mind zich nu eens in het hartcentrum bevindt?

10
Soms ben je even de weg kwijt of zou je simpelweg meer kwaliteit van leven willen. Vaak zoeken we antwoorden buiten onszelf die er...
Mindfulness-technieken die helpen bij kinderen met angststoornissen

Mindfulness-technieken die helpen bij kinderen met angststoornissen

1
Als je een sneetje hebt, dan bloedt dat meestal. Mensen kunnen de wond zien en erkennen dat je gewond bent. Voor je mentale gezondheid...
Kundalini energie

Wat is Kundalini energie en hoe kun je dat opwekken?

12
De zomer, een tijd van wedergeboorte en groei na een periode van duisternis, is een perfect moment om te praten over Kundalini energie! Zomer,...
superpowers- Wim Hof

Echte ‘superpowers’ die de wetenschap niet kan verklaren!

8
Of het nu geleerde dwazen zijn die geblinddoekt een meesterstuk kunnen schilderen in seconden, genieën die berekeningen kunnen doen die enkel een computer kan...
De essentie van yoga

De essentie van yoga

4
Yoga is HOT, yoga is BOOMING! De cijfers liegen er niet om, naar schatting beoefent één op de tien Nederlanders yoga en/of meditatie.Overgewaaid vanuit...
Kalmerende tools

Kalmerende tools & technieken die ook werken in coronatijden

2
Alsof onze verschuivende verantwoordelijkheden en onzekere toekomst nog niet genoeg zijn, stijgt wereldwijd ook weer de angst rond het coronavirus. We letten allemaal extra...
energetische onbalans

Deze energetische onbalans kan bijdragen aan je angst & allergieën

0
Ziekte in het fysieke lichaam begint bij een verstoring in het subtiele lichaam. Het eerste energiecentrum dat het subtiele lichaam ontwikkelt, is de wortelchakra....
De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem

De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem

0
De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem: de Mind-Body Connection. De resultaten van een onderzoek dat gedaan werd met gebruikmaking van de Wim...