DELEN

 Als ik niet vergeef

kwel ik mijzelf.

Als ik wel vergeef zal ik gelukkiger zijn.

Als ik vergeef

verdwijnt mijn angst

Als ik vasthoud aan gevoelens van wraak of wrok

zal ik dan wel aan anderen liefde kunnen geven?

Als ik vasthoud aan gevoelens van wraak of wrok

houd ik dan wel van mijzelf?

Als ik jou vergeef

ben ik het dan vergeten?

Een stuk van mij heb je afgenomen.

Het lijkt nooit meer goed te komen.

En toch moet ik verder.

Ik moet verder met mijn leven.

Ik kan niet achterom blijven kijken.

Als ik jou vergeven kan,

zal jouw daad blijven bestaan,

maar als ik jou vergeef,

kan ik wel verder met mijzelf.

Als ik jou niet vergeef

blijf ik zitten met een pijn.

Als ik jou vergeef

sluit ik mijn woede af.

Als ik jou vergeef

geef ik lucht aan mijzelf, opdat ik niet ziek wordt.

Als ik jou vergeef

moet ik dat doen met gevoelens van warmte of

liefde jegens jou.

Hoe moeilijk is dat voor mij?

Ik zit mijzelf in de weg.

Ik wil niet langer gevangen zijn in mijzelf

en in mijn eigen gevangenis.

Ik wil mijzelf niet nog verder straffen.

Ik moet jou vergeven omdat ik van mijzelf hou.

Misschien ben jij mij allang vergeten.

Ik schaam mij als ik jou niet vergeven kan.

Vergeven is mijn nieuwe weg in dit leven.

Ik wil volmaakt gelukkig zijn.

Ik vergeef je en zal in liefde aan je denken.

Ik zal positiviteit naar jou zenden.

Ik wens jou veel geluk toe.

Ik laat je verder los uit mijn gedachten.

Ik ga verder met mijn leven.

Kijk, zo sterk ben ik.

Ik kan het en ik doe het.

Ik ben de meest waardevolle persoon in mijn leven.

Wu-men Hui-hai (1183-1260)

15 REACTIES

  1. Dat wil ik ook wel eens.

    VERGEVEN.

    Maar ik weet niet hoe.

    Ik ga eerst maar eens oefenen om gevoelens van angst, wraak of wrok te laten ontstaan.

    Hemel hoe doe ik dat nou weer.

    Zal wel door mijn whiplash komen, ik kan niet achterom kijken.

    Ik vergeef mezelf voor dit schrijven.

    Ik vergeef ook iedereen die dit mogelijk leest.

    Ik vergeef mezelf omdat ik geen ellendige gevoelens meer heb.

    Ik vergeef mezelf omdat ik de schepper van mijn eigen wereld ben.

    Ik vergeef mezelf omdat ik van niets meer in die buitenwereld afhankelijk ben voor mijn bestaan/aanwezigheid.

    Ik vergeef mezelf omdat ik dat mooie witte vlak weer als een kleuter vol vingerverf met zwart.

    Angst, wraak en wrok moet toch niet gekker worden, het lukt me niet.

    Ik vergeef mezelf dat het tot op heden niet lukt om angst, wraak of wrok gevoelens te hebben.

    Ach, ik zal er wel voor gekozen hebben om in dit leven niet te kunnen vergeven.

      • Nina, dat moet dan wel onvoorwaardelijke LIEFDE zijn waar ik hier wel eens woorden over lees.

        Als ik een hart zou hebben dan zou die zeker warmer worden bij het lezen van jou woorden.

        Enkel; 'het geeft niet' doet wel pijn.

        Als daar maar geen wrok van komt.

        Nina, schrijf nog eens een keer; Aart ik hou van je.

        Dan weet ik zeker dat ik het goed gelezen heb.

        Sorry Gordon, vergeef me.

        • Je hebt precies gelezen wat ik wou, …………………..ik hou van je ………..grappigheid
          liefs voor jou, en onze gemeenschappelijke vriend

          • Nina, gelukkiger dan dit kun je me niet maken.

            Nina, ik hou van je.

            En waag het niet om te vragen waarom.

            Schijnt toch wel te werken, dat vergeven.

            Eerst als buiten je vergeven en dan jezelf vergeven.

            Met een beetje mazzel blijft er dan niets meer over.

            Ook niets meer wat gelukkiger of gelukkig zijn kan.

            Dat is pas GELUK.

            Ik durf er niet eens aan te denken, ik er niet meer zijn, ik niets meer voelen (in de zin van t.b.v. welzijn van de ik-beleving), ik nergens meer controle over willen hebben, ik niets meer vóór willen of kunnen of wensen te zijn.

            Mijn Nina, dat lijkt mij waanzinnig.

  2. Heel erg mooi, net iets waar ik mee worstel op het moment. Prachtig en liefdevol geschreven. Respect, dank je wel.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
vul je naam in