Zelfliefde als sleutel naar het leven dat je verlangt
Leestijd: 5 minuten

Onbewust en vanuit onrust in mijzelf, zocht ik de oplossing voor mijn problemen altijd buiten mijzelf. Ik probeerde een andere hobby, andere werkplek of zelfs relatie om de leegte die ik ervoer, naar gelukkig zijn te veranderen. Ik had totaal niet in de gaten dat ik bij een ander de bevestiging zocht of ik er wel toe deed en hoopte dat een ander mij zag of liefhad om iets waard te zijn. Natuurlijk werkte dit niet, maar erop terugkijkend heeft het best lang geduurd voordat ik dit doorhad. Want wat ik namelijk door deze manier van mijn geluk zoeken deed, was mijzelf afhankelijk van een ander maken. Of andersom bekeken, de ander verantwoordelijk maken voor mijn geluk! Keer op keer ‘overviel’ het leven me en ik leek er niks aan te kunnen doen.

Totdat ik op een bepaald punt in mijn leven in aanraking kwam met (toen nog) het concept ‘zelfliefde’. In de beginfase, zoekend naar wat zelfliefde inhield, ervoer ik het als egoïsme. Dit vond ik totaal niet bij mij passen. Dus ik begreep het eigenlijk niet zo goed; is het dan de bedoeling dat we allemaal alleen maar aan onszelf gaan denken? Maar die verantwoordelijkheid voor mijn geluk, die ik in alles buiten mijzelf gelegd had, bleef mij teleurstellen. Als het ware bleef de buitenwereld mij triggeren met vervelende situaties, zoals vriendinnen die er eigenlijk nooit voor mij waren terwijl ik wél altijd voor hen was of familieleden die mij niet belangrijk leken te vinden, waardoor ik mij totaal ongeliefd voelde. Niet wetende dat ik het eigenlijk zelf creëerde doordat ik geen verantwoordelijkheid voor mijn eigen geluk nam, kwam ik in een spiraal terecht, met zo’n gevoel van ‘waarom overkomt mij dit steeds?’

Voor jezelf zorgen

Nu zie ik dat ik daardoor steeds uitgenodigd werd om me toch nog eens te verdiepen in het concept dat ik als egoïsme bestempeld had. Door de opmerking “in het vliegtuig moet je ook eerst je eigen zuurstofmasker opzetten als het dreigt neer te storten, anders ben je snel klaar met anderen helpen”, voelde ik het ineens. Het was echt waar! Eerst voor mijzelf zorgen, dan voor een ander! En zo begon de echte reis naar het leven waar ik naar verlangde, met zelfliefde als sleutel.

De oorzaak van altijd anderen voorop stellen en zo erg op de buitenwereld gericht zijn, had zijn oorsprong in angst. Angst om te veranderen, angst om er niet bij te horen, niet gezien, gehoord of geliefd te worden.
Iedere actie die ik te doen had, hielp me wakker te blijven en ik stelde mijzelf de vraag: doe ik dit uit liefde of angst? En warempel, vaak was het angst, want als ik liefde koos voelde dat als iets engs. Maar waar ben ik dan eigenlijk bang voor, vroeg ik mij iedere keer af? Wat is het ergste dat kan gebeuren?

Nieuwetijdskind Magazine Instagram
Nieuwetijdskind Magazine Instagram
Nieuwetijdskind Magazine Instagram

Vaak bleek dat er helemaal niks ernstigs kon gebeuren, dus ik werd een durfal. Zo voelde het tenminste voor mij, op de momenten dat ik voor mijzelf koos. Iets heel eenvoudigs als gewoon eens een paar dagen vakantie voor mijzelf, voelde als enorm egoïsme maar toch verlangde ik er ook naar, dus ik koos ervoor! Ik waagde sprongen in het diepe door liefde te kiezen en ik begon te beseffen dat ik daarmee ook veel meer datgene koos wat ik echt zelf wilde en fijn vond.
Ieder bewust moment waarop ik angst kon transformeren naar liefde, koos ik voor mijn essentie: onvoorwaardelijke liefde. Dat gaf mij vertrouwen, want elke keer als ik voor liefde durfde te kiezen, kreeg mijn leven de positieve draai die ik zocht. Het universum steunt je namelijk héél graag als jij keuzes maakt die bij jouw ware essentie horen en daarmee ook verheldert wat je écht fijn vindt.

Wat ik energetisch deed, was ‘niet-liefde-delen’ die leegte in mijn energie veroorzaakten, stap voor stap vullen. Ik was mijn eigen energie aan het helen. Ik werd steeds meer ‘heel’ steeds meer wie ik werkelijk ben!

Wat is heel zijn?

Zie jezelf als een universeel veld van energie, ontsprongen uit pure onvoorwaardelijke liefde. Het leven, je verleden, wellicht eerdere zielservaringen, creëren ‘niet-liefde delen’ in jouw energieveld. Hierdoor verandert de samenstelling van jouw pure liefdes-energie en jij kunt steeds lastiger bij jouw essentie; die pure onvoorwaardelijke liefde.

Hoe minder je erbij kunt, hoe verder je je van jezelf verwijderd voelt, hoe meer de buitenwereld dingen reflecteert waar jij niet blij van wordt. Je niet blij voelen zou je moeten triggeren om naar binnen te keren, zodat je daar de verbinding met jezelf kunt herstellen. Maar wat wij massaal doen is het tegenovergestelde.

Je steekt veel energie in dingen buiten jezelf veranderen om de verwijdering van je ware zelf, de leegte, op te lossen. Je wordt afhankelijk van wat anderen van je vinden, raakt de verbinding met jezelf en je innerlijke kracht kwijt. Voordat je het weet reageer je meer vanuit wat de buitenwereld van jou vraagt, dan vanuit wat jij zelf van binnen voelt.

Hierdoor verlies je uit het oog waar jij echt naar verlangt. Door alle verwachtingen die de buitenwereld van je krijgt en die jij jezelf oplegt, krijg je de verkeerde focus. Verkeerde focus levert verkeerde creatie op. En weer creëer je dus buiten jezelf waar jij eigenlijk niet echt naar verlangt, weer krijg je het gevoel ‘waarom moet mij dit altijd overkomen’, weer krijg je de bevestiging van jouw eigen uit verbinding met jezelf zijn. Opnieuw de uitnodiging om nu wel naar binnen te keren en zelfliefde te kiezen.

Hoe dan wel?

Zoals ik eerder uitlegde, zelfliefde was de route naar mijn ware zelf en daarbij de innerlijke balans die buiten mij het leven creëerde dat ik echt verlang.

Ben jij ook klaar met de leegte IN jezelf en veel energie in verandering steken om vervolgens te creëren wat je eigenlijk niet wilt? Wil jij die route van zelfliefde ook starten of zit je op de route en ben je even de routebeschrijving kwijt? Lees dan onderstaande 13 punten waarin ik je basisinzichten geef in wat je anders kunt doen:

1. Stop met oordelen over jezelf en leer alles van jezelf accepteren; het ‘goede’ en het ‘slechte’. Kiest om alle delen van jezelf te omarmen en serieus te nemen, inclusief de delen die onzeker, angstig, streverig of moe zijn. Stop met vechten tegen alle delen die jou imperfect maken en ga ze zien als mogelijkheid tot groei in zelfliefde,

2. Kies ervoor om bewust te zijn van je gedachten, gevoelens en emoties en neem, omdat je weet dat iedere emotie zich om een bepaalde reden aandient, alles serieus.

3. Neem je lichaam mee in het proces en durft te voelen wat zich IN je lichaam afspeelt en wat jouw lichaam nodig heeft. Stop met kijken naar wat anderen doen, jij bepaalt wat jij en jouw lichaam nodig hebben.

4. Maak stiltemomenten een prioriteit in je leven. Zonder stilte, zonder stilstaan, raak je uit verbinding met jezelf.

5. Leef in het moment. Word je bewust dat controle je uit plezier voelen haalt. Iedere gedachte aan het verleden of de toekomst, haalt je uit het nu.

6. Vervang vanzelfsprekendheid door dankbaarheid.

7. Maak ontvankelijkheid belangrijker in je leven. Balans in geven en ontvangen, maar weet ook dat zonder zelf in een ontvangende modus te zijn, het universum jou niet kan bereiken. Hierdoor kunnen de dingen die je verlangt veel moeilijker tot realisatie komen.

8. Koppel rijkdom los van geld.

9. Neem verantwoordelijkheid over AL jouw keuzes. Koppel de intentie liefde aan al jouw acties, verbindingen en woorden. Jij bent verantwoordelijk over jouw tijd en energie; jij bepaalt wat goed voor JOU is.

10. Stem al jouw verbindingen met anderen af op eerlijkheid, integriteit en onvoorwaardelijkheid.

11. Maak je kernwaarden helder en stel hier jouw grenzen naar anderen op af.

12. Leef vanuit je hart! Hier zitten je echte verlangens. Laat je leiden door wat JIJ echt wilt.

13. Ga jezelf het waard vinden! Zonder de gunfactor komt het niet naar je toe. Transformeer overtuigingen en emoties die je weerhouden van erin geloven dat je het kan en waard bent, naar vertrouwen en overgave.

14. Als laatste en zeker niet minder belangrijke; weet dat pas wanneer je jezelf liefhebt, je ook vanuit ogen van onvoorwaardelijke liefde naar de buitenwereld kunt kijken.

De sleutel: zelfliefde

Door dit alles aan stapje voor stapje aan jezelf te geven, kan je écht aan de ander geven. Zo kan de puurste verbinding met anderen, met situaties en kansen op je pad ontstaan. Je bent terug in je eigen oorspronkelijke energetische staat: de essentie liefde. Waaruit je jouw eigen realiteit kunt vormen, jouw verlangens kunt verhelderen en kunt aantrekken wat jij diep van binnen verlangt.

Het is dus veel meer dan “Ik hou van mijzelf” durven zeggen. Als je overtuigd bent dat je van jezelf houdt, dan zou je ook een omgeving waar alleen liefde gereflecteerd wordt moeten zien. Als dit niet het geval is, dan is er nog groei naar zelfliefde mogelijk. Want iedere uiterlijke confrontatie of trigger van de buitenwereld, is een uitnodiging om naar binnen te keren en te luisteren naar welk niet-liefde deel IN jou aangesproken wordt. Dit deel de ruimte geven, maakt heling mogelijk. Hierdoor kan weer een deel niet-liefde voor jezelf, transformeren naar zelfliefde. Hierdoor wordt jouw energie letterlijk heel, kom je in je innerlijke kracht en manifesteer je alles wat je maar wilt!

Hieronder staat een video waarin ik uitleg hoe het werkt als je energie heelt.
Wil je nog een stapje verder gaan om bij zelfliefde uit te komen?
Via mijn website vind je meer informatie en/of kun je contact met mij opnemen.

Nieuwetijdskind Magazine Instagram
Nieuwetijdskind Magazine Instagram
Nieuwetijdskind Magazine Instagram

3 REACTIES

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in