We poetsen allemaal elke dag onze tanden, wassen onze handen, en baden ons lichaam, maar niet veel van ons weten hoe je jezelf energetisch schoonhoudt. Hebben we een gebalanceerde levensstijl, dan gebeurt dit gewoon vanzelf. Maar zijn we overwerkt, ondervoed, of hebben we een slaaptekort, dan kan het zijn dat we onze energetische hygiëne verwaarlozen.
Waarom is dit belangrijk? Als we naar ons lichaam kijken onder een krachtige microscoop, dan zien we dat we in essentie uit atomen bestaan – en atomen zijn energie. De energie van een organisme is niet beperkt tot alleen deze fysieke vorm, maar verspreidt zich ook naar buiten, in een eiervorm. Die eiervormige energie noemen we de aura en kunnen we zien met Kirlian-fotografie. Net als met ons lichaam moeten we goed voor de aura zorgen om optimaal gezond te blijven.
Als het tijd is om je aura te zuiveren, kun je het volgende voelen:
- Lusteloosheid
- Depressie
- Angst
- Een ‘zwaar’ gevoel op je of om je heen
Door je aura dagelijks te zuiveren (idealiter ’s ochtends en ’s avonds), ontdoe je jezelf van de negatieve energieën die je opvangt uit je omgeving of de mensen om je heen.
Met ‘negativiteit’ bedoel ik zware emoties van anderen, dagelijkse stress, gedachtestromen, snaren, en andere typen energetische fenomenen die onze levensenergie opzuigen. Het is belangrijk om in te zien dat we bedoeld zijn om het leven te ervaren, samen met alle geweldige kansen die daarbij komen kijken. Je aura ‘vervuilen’ door alledaagse ervaringen is hartstikke goed… Zolang je het ook maar weer zuivert!
Hieronder staan 6 manieren die ik effectief vind in het zuiveren van mijn aura van negatieve energie:
Werken met kristal
Zwarte toermalijn is een van mijn favoriete kristallen om te gebruiken; het zuivert de aura niet alleen van negativiteit, maar als je het als hanger draagt of ergens anders op je lichaam houdt, dan beschermt het je aura door de hele dag ongewenste energie af te kaatsen. Wat andere kristallen die goed zijn in het zuiveren van de aura zijn vuuragaat, zwart kyaniet, gerookte kwarts, en labradoriet.
Salie of ‘smudgen’
De rook van brandende salie wordt al jarenlang gebruikt om je aura of omgeving te zuiveren van ongewenste energieën. Het is verkrijgbaar in de meeste spirituele winkels. Het heeft een krachtig zuiverend effect en na gebruik op mijn aura of rond mijn huis voel ik me altijd ontspannen en hernieuwd.
Essentiële oliën
Mijn favoriete essentiële oliën voor het zuiveren van mijn aura zijn bergamot, cederhout en sinaasappel. Voeg een paar druppels van deze oliën toe aan een draagolie en smeer het rechtstreeks op je huid of gebruik het met een verdamper om zowel je aura als je huis/kantoor te zuiveren. Deze essentiële oliën zijn juist goed voor het zuiveren, gronden en stimuleren van de energie.
Zeezoutbaden
Zouten staan al eeuwen traditioneel bekend om hun zuiverende en balancerende effecten op het lichaam. Woon je niet in de buurt van de zee, dan kan een bad nemen in Epsomzout of zout uit de Dode Zee enorm verlichtend en zuiverend werken na een stressvolle dag. Zeezoutbaden kunnen ook helpen bij huidaandoeningen als psoriasis, eczeem en helpt spierpijn te verzachten. Zwemmen of badderen in zoutwater zuivert, verfrist en laadt je energetische lichaam opnieuw op.
Geniet van de natuur
Je omgeven met de elementen is misschien wel de krachtigste manier om je energetische lichaam te zuiveren. Gewoon buiten zijn heeft al positieve effecten, maar de beste manier om jezelf te zuiveren en te gronden is door je volledig in de natuur onder te dompelen. Tuinieren, wandelen in het bos, zitten bij een meer of een kampvuur zijn stuk voor stuk krachtige manieren om de natuur te benaderen en je aura te ontdoen van negatieve energie.
Gebruik een Auraspray
Een Auraspray werkt vooral aardend en beschermend en het schept ruimte om je heen. Het verhoogt als het ware de trilling in je energieveld (aura), waardoor je niet meer zo vatbaar bent voor invloeden van anderen. De spray wordt het meest gebruikt voorafgaande aan situaties waarin je veel mensen ontmoet/tegenkomt, zoals in een stad, vergaderingen, verjaardagen, etc.. Het is een fijn hulpmiddel totdat je je eigen energiehuishouding op orde kunt houden.
Je kunt hier een hele goede auraspray kopen.
Hopelijk zijn deze tips nuttig voor je. Ik ben erg benieuwd naar jouw favoriete manier om je aura te zuiveren, dus laat hieronder een berichtje achter!
Lees meer over Aura’s:
- Wie kleeft er aan jouw aura? Leer jezelf reinigen van negatieve energieën en bevrijden van blokkades
- Afschermen van de aura is lastig als je hooggevoelig bent.
- Seks met verschillende mensen, wat doet dat met je aura?
- De invloed van de aura op jouw gezondheid en de omgeving.
- Aura lezen voor beginners: hoe aura’s leren zien en voelen
- Affirmaties voor reinigen van de aura
Ik draag bergkristal aan een hanger om mijn nek. Houdt negatieve energie buiten je lichaam. Wel bij volle maan de hanger onder koud water afspoelen zodat je de kristal reinigt. En dan bij volke maan opladen in de vensterbank voor het raam de hele nacht. Dit is mijn oplaadbare batterij.
Hoe brand je salie
Hoi… maak er een bundeltje van door er een draadje strak om heen te binden. Pak een klein vuurvast schaaltje en steek het in de fik. het is bedoeling dat het flink gaat roken. als het flink rookt loop je door het hele huis. laat dat even hangen en na ongeveer 30 min, zet je alles tegen elkaar open. klaar.
Mooi artikel maar smeer NOOIT pure essentiële olie op de huid. Doe dit altijd in combinatie met een vette olie. Bijvoorbeeld amandelolie, hier kun je een paar druppels bergamot olie aan toevoegen en dan pas op de huid.
Ook met intentie opzeggen dat je energie van anderen loslaat en dan tegelijk bijvoorbeeld uitademen. En je eigen oude energie kun je ook zo loslaten.
Daarnaast inbeelden dat je je aura schoonmaakt en weer opnieuw vult met schone positieve energie.
Er zijn dus vele mogelijkheden om je aura op te schonen
Twee keer per dag mediteren: in de ochtend en avond.
Koud water over je polsen laten stromen laat negatieve energie los . Er zitten daar veel energiebanen. Wat ook goed werkt is na het douchen even kort koud afdouchen . Ook zo laat je makkelijk negatieve energie los. In de lente en zomer in de natuur op blote voeten lopen zo ben je nog meer verbonden met moeder Aarde . En muziek maken . Ik ben zelf harpiste . Zo verhoog je door klanken ook weer je hoge trilling .
Mvg Linanne